Восстановление энергии: 5 источников для женщины

Содержание

Куда уходит энергия

Чтобы научиться быстро восстанавливать жизненные силы, изначально нужно выяснить, куда они расходуются. Речь пойдет именно о бесполезных направлениях, которые только крадут ваш ресурс и, чаще всего, не приносят пользы.

Бесполезный расход жизненной энергии на уровне физического тела

К перечню таких затратных состояний относится:

  • Сутулая осанка и мышечные зажимы.
  • Любые недомогания и проблемы со здоровьем. Например, хронические или не вылеченные заболевания, болевой синдром, авитаминоз, обезвоживание.
  • Блоки в физическом теле: закрытые позы, чрезмерная или слишком сдержанная жестикуляция.
  • Копирование чужих жестов.
  • Перенимание модели поведения окружающих людей.

Общение с энергетическими вампирами. Более подробно о них здесь.

Если человек испытывает дискомфорт в теле, то тратит гораздо больше физических и моральных сил, на совершение привычного действия.

Бесполезный расход жизненных сил на энергетическом уровне

Человек может осознанно, или неосознанно, расходовать свой потенциал на:

  1. Решение чужих проблем. Даже если это чрезвычайно важные дела ближайших родственников, сопереживая и помогая им, вы будете тратить свои силы.
  2. Чрезмерное эмоциональное погружение в негативные мысли. Постоянное прокручивание их в голове требует много сил.
  3. Выполнение неинтересных дел и нелюбимых обязанностей.
  4. Общение с людьми, которые заряжаются чужой энергией, ничего не давая взамен. Особо затратными в этом плане выступают больные или пожилые люди, близкие родственники, которым сложно отказать, маленькие дети, требующие чрезмерного внимания.
  5. Отсутствие позитивного и наполняющего радостью общения.
  6. Недостаток положительных эмоций.
  7. Частое получение потока негативной информации вследствие общения со знакомыми, из СМИ или интернета.
  8. Неумение радоваться тому, что имеете, и видеть прекрасное в «обычных» вещах.

На все эти аспекты расходуется намного больше сил, чем может показаться на первый взгляд. Отследите эмоциональное состояние после длительного общения с больным человеком, или просмотра криминальных новостей, и вы в этом убедитесь.

Бесполезный расход жизненной энергии на уровне умственной деятельности

  • Выискивание собственных недостатков, и подтверждения своего несовершенства.
  • Частое перескакивание от одной мысли к другой, без доведения ее до логического заключения.
  • Чрезмерное отстранение от реального мира, и погружение в свои мечты.
  • Постоянное переосмысливание ситуаций, которые вы уже не можете изменить.
  • Негативные воспоминания и размышления на тему того, что нужно было сделать иначе.
  • Мысли о недоделанных делах, неудачах, поражениях.
  • Воспоминания о неприятных ситуациях или людях.

Неспособность жить в настоящем времени, вовремя отпускать обиды и негатив, приводит к тому, что жизненные силы расходуются бесполезно.

Бесполезный расход энергии на уровне чувств и эмоций

Ранее мы уже рассказывали об эмоциональном истощении: что его провоцирует, и как этого избежать. К потере жизненной энергии приводят следующие чувства и эмоции.

  • Чувство вины и долга.
  • Безответная любовь.
  • Тревоги и волнение за себя или близкого человека.
  • Эмоциональные травмы, комплексы, переживания.
  • Внутренние конфликты.
  • Чрезмерная привязанность к людям, обстановке, или вещам.
  • Нарушения сна, на фоне навязчивых мыслей и переживаний. Как с этим справиться самостоятельно узнайте вот здесь.
  • Агрессия, неудовлетворенность, злость, тоска.
  • Нерешенные проблемы.

Любые разрушительные эмоции или не высказанные чувства потребляют огромное количество внутренних сил.

После того, как будут выявлены основные направления утечки сил, узнайте, как их восстановить. Обычно расходование жизненной энергии происходит не по одному, а по всем вышеперечисленным направлениям. Каждое из них систематически отбирает силы, и не позволяет человеку в полной мере реализоваться. Значит и подход к решению проблемы должен применяться комплексный. Как «сократить потери», и перестать расходовать свои ресурсы на бесполезные дела, вы узнаете далее.

Восстановление энергии: 5 источников для женщины

Как восстановить энергию и жизненную силу: как вернуть украденную и утраченную бодрость жизни, если она пропала

Для начала необходимо обнаружить и устранить утечку. Ежедневно человек обменивается энергопотоками с людьми, миром. Если не соблюдать баланс, энергосистема будет работать неполноценно: человек станет отдавать гораздо больше, чем получать взамен. Нарушение происходит при загрязнении организма негативными эмоциями, частым пребыванием в стрессовых ситуациях.

Полезная еда

Пища – наше «топливо», она непосредственно влияет на чистоту энергетики. Необходимо питаться тем, что благоприятно воздействует на состояние организма, не заполняет его шлаками.

Здоровый сон

Он непосредственно предназначен для восполнения запаса ресурсов. Чтобы просыпаться отдохнувшим, ложитесь до полуночи, засыпайте на спине и не спите более 8 часов (если перед этим не переживали сильную эмоциональную встряску).

Восстановление энергии: 5 источников для женщины

Что делать, если нет жизненных сил и энергии: общение с природой

Отдых на свежем воздухе помогает нормализовать целостность энергосистемы. Это может быть как пассивное созерцание прекрасного, так и активное времяпрепровождение.

Поддержание тела в тонусе

Спортивные тренировки укрепляют физически, ментально, дарят бодрость и энергетический заряд. Упражнения должны сопровождаться положительными эмоциями, а не одним лишь усилием воли.

Восстановление энергетики организма человека за 5 минут: правильное дыхание

Займитесь йогой и пранаямой. Научитесь дышать по йогической системе и прочувствуйте, как каждая клетка обогащается кислородом, вместе с которым начинают активнее циркулировать энергетические потоки.

Восстановление энергии: 5 источников для женщины

Временное молчание

Даже на внутренние диалоги необходимо тратить силы, не говоря уже о том, что мы озвучиваем. А ведь большее количество времени в разговоре мы тратим на пустую болтовню. Пробуйте практиковать воздержание от бесед и увидите, как изменится ментальное и психическое состояние.

Уборка территории

От хлама необходимо вовремя избавляться. Наведите порядок в доме и почувствуете, как мысли и ощущения тоже раскладываются внутри по полочкам.

Поиск положительных эмоций

Встретьтесь с хорошим другом, пообщайтесь с домашними животными, посмотрите легкую комедию, посетите парк аттракционов, путешествуйте! Чем больше в вашей жизни будет позитива, тем активнее захочется ставить и достигать цели.

Восстановление энергии: 5 источников для женщины

Щедрая отдача

Помогайте тем, кто в этом нуждается и ничего не ждите взамен. Добрые дела обязательно вернутся к вам в виде хорошего настроения, благодарности и других приятных ощущений.

Смена окружения

Если вы чувствуете, что кто-то ведет паразитический образ жизни, высасывая из вас остатки сил, прервите нездоровое общение. Проводите время с теми, кто понимает и поддерживает вас, кого вы готовы любить и принимать.

Пробуждение творческого начала

Творчество позволяет почувствовать себя больше, чем просто человеком. Создавая новое, вы открываете для себя неисчерпаемый источник энергообмена.

Восстановление энергии: 5 источников для женщины

Искреннее прощение

Обида истощает. Особенно если она длится много лет. Обработайте незакрытые раны и отпустите прошлое. Только так можно ощутить полноту жизни здесь и сейчас.

Визуализация и проговаривание

Мечтая и представляя желаемое в красках, вы создаете дополнительную мотивацию, зажигаете внутренний огонь и направляете фокус внимания на то, что действительно важно. Это и придает сил

Популярные статьи  Почему мы так не любим критику и как на нее правильно реагировать?

Восстановление энергии: 5 источников для женщины

Секрет 3. Женская энергия и как научиться ее восполнять

Если вы обнаружили в себе нехватку женской энергии, то поразмышляйте: 

  1. Общение с какими людьми тянет из вас энергию? После общения с ними вы чувствуете себя уставшей и опустошенной. Постарайтесь сократить контакты с ними. Если это невозможно, то выработайте другую стратегию поведения и реакцию на их слова, которая помогла бы вам оставаться в ресурсе и не расплескивать энергию зря.
  2. Выполнение каких дел отнимает у вас много сил? Опять же, попробуйте отказаться от этих занятий. Если это невозможно, меняйте свое отношение к необходимости их выполнять. 
  3. Какие негативные мысли чаще всего крутятся у вас в голове? На них вы расходуете колоссальное количество энергии. Разберитесь с этими проблемами и затыками, которые весь день не дают покоя вашему уму. Если не получается самостоятельно, сходите к психологу или другому специалисту.
  4. Напишите список из 50 мелочей, которые доставляют вам удовольствие. Например, прогулка, чтение книги, слушание пения птиц, мытье полов (да-да, есть те, кто очень любят наводить чистоту в доме). И, когда почувствуете опустошенность, выберите какой-нибудь пункт из этого списка и осознанно насладитесь этим.

Восстановление энергии: 5 источников для женщины

Научитесь доверять Вселенной

За увеличение сексуальности и уверенности женщины отвечают две нижние чакры, как можно нарастить их силу?

Здесь работает практика визуализации. Можно сесть, закрыть глаза и представлять, как сначала в месте расположения копчика в чакре Муладхара раскрывается красный цветок лотоса и наполняет вас стабильностью и спокойствием. Затем представить, как расцветает оранжевый лотос чуть ниже пупка, в чакре Свадхистана, и дает вам энергию сексуальности и достатка.

Если же позволить себе расслабиться и почувствовать себя женщиной мешают страх, неуверенность и неверие в будущее, повторяйте с чувством каждое слово такой молитвы: «Я – это мир, мир – это я. Я доверяю Вселенной, как себе». Повторяйте, пока вам не станет легче и страх не отступит. Это чудесная молитва, которая снимет ваши ограничительные установки и поможет довериться Высшим силам.

Как с помощью драгоценных и полудрагоценных камней усилить женскую энергетику? Как и какие камни влияют на усиление тех или иных женских качеств?

Целесообразнее подбирать камни согласно вашему гороскопу, но есть и такие, которые прекрасно подойдут каждой женщине. Так, любимый женщинами жемчуг включает в себя энергию Луны, поэтому, нося его, женщина усилит в себе присущие этой планете качества: мягкость, свежесть, легкость, умиротворенность, покой.

Камень женской планеты Венеры – рубин. Его энергия способствует улучшению отношений в семейной жизни, увеличению силы любви, красоты.

Бриллиант – камень духовной чистоты, помогает возвысить ум, духовное видение, дает благодать.

Так что если эти камни носить каждый день, они будут усиливать женскую красоту, уверенность, шарм, умение легко и достойно нести себя по жизни.опубликовано econet.ru.

Беседовала Валентина Берник

https://youtube.com/watch?v=pP_nua3Q1DU

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! econet

Как сохранить и повысить свою жизненную энергию?

Чтобы избежать потери энергии, нужно соблюдать простые правила:

  • Выходя в общественное место очертите вокруг себя своеобразный защитный кокон. Исключите нежелательные вторжения. Иначе придется возвращать позаимствованную энергию.
  • Избегайте общения с энергетическими вампирами. Взгляд человека полностью его характеризует. Потухшие глаза, отсутствие концентрации сопровождают образ энергетических вампиров.
  • Не позволяйте неприятным людям нарушать вашу зону комфорта. Попадая в общественное место, оцените обстановку и отдалитесь от неприятных личностей, чтобы потом не думать как вернуть энергию обратно от человека вампира. Так как этот вопрос достаточно частый, мы рассмотрим его чуть ниже.
  • Не дайте внешним раздражителям порождать негативную энергетику. Чем больше негатива вы испытываете, тем меньше становится положительной энергии.
  • Не злоупотребляйте сексуальными контактами. Любой интим предполагает большие потери энергии. Потом после временных связей часто возникает вопрос как вернуть сексуальную энергию.

Как вернуть энергию:

После городской суеты дышите свежим воздухом на природе.

Восстановление энергии: 5 источников для женщины
Единение

  • Наполняйтесь космической энергией через общение со звездами, Солнцем, Луной.
  • Будьте дружелюбны. Положительная энергетика, исходящая от человека, притягивает положительных людей и наполняем нас новыми силами.
  • Всегда слушайте свой разум и сердце. Внутренний голос подскажет, как наполнится энергий и выбрать правильную дорогу жизни.
  • Наполнитесь светлыми и добрыми мыслями. Положительное мышление усиливает наши внутреннюю силу, укрепляет нашу ауру от влияния недоброжелателей.

На что влияет количество энергии

Уровень личной энергии человека оказывает воздействие на такие сферы его жизни:

  • Здоровье – чем более выраженным энергетическим потенциалом обладает личность, тем лучше происходит работа его защитных механизмов, он скорее восстанавливается от заболеваний, проще переносит любые сложности жизни.
  • Реализацию желаемого – у энергетически сильных людей желания исполняются намного более быстро и точно, чем у тех, кто имеет слабое энергополе.
  • Усвоение информации – понимание нового материала также зависит от количества энергии: так, если у человека отсутствует свободная энергия, ему сложно на чём-то сконцентрироваться.

Чтобы изучить какие-то серьезные вещи, прежде всего, нужно выполнить существенную инвестицию энергии. По этой причине человек, имеющий низкий уровень энергии, по умолчанию не способен усвоить определённые вещи. Из-за этого, если кто-то находится на высоком уровне творения, он зачастую сталкивается с непониманием большинства.

Общее состояние организма и стремление к деятельности. В случае нехватки энергии обычно люди страдают от упадка сил, нежелания выполнять различные действия. Сил хватает только на то, чтобы спать и убивать своё время телевизионными программами. Мир видится в мрачных тонах, кажется, что в нём отсутствуют дальнейшие перспективы с возможностями.

Пребывая в таком настроении, человек скорее заряжается негативными мыслями и эмоциями, страдает от раздражительности, неуверенности в себе, подавленности, недовольства жизнью, скорее выходит из себя.

Привлекательность для окружающий – люди с высоким энергетическим потенциалом больше привлекают внимание других (в частности, противоположного пола), чем с низким. От последних, напротив, хочется поскорее уйти

Воздействие на окружающую реальность

Чем больше у личности собственной энергии, тем более значительное влияние она оказывает на пространство и людей, которые её окружают.

Правила передачи женской энергии

Энергию можно получать не только наедине с собой или самостоятельно, но и во время общения с другими людьми. Желательно, чтобы девушка находилась в кругу других представителей того же пола, в том числе и людей, старших по возрасту. Такое общение помогает зарядить женщину энергией и вселить в нее уверенность. Женщина, которая мало общается с семьей и друзьями, часто чувствует себя отдаленной от всех и эмоционально опустошенной. Энергия обычно передается во время общения, но особенную силу имеют тактильные прикосновения и объятия.

Восстановление энергии: 5 источников для женщины

Женщина может обнимать своих подружек или приятельниц, держаться за руки или заниматься йогой в паре. Все это способствует более активному потоку энергии, и когда женщина с низким уровнем энергии практикует это со своей более состоятельной знакомой или подругой, в этом отношении, ее энергетическое пространство быстро восстанавливается, заполняя имеющиеся недочёты.

Способы вернуть силы и энергию

Можно воспользоваться следующими способами восстановления сил и энергии: 

смена деятельности. При возможности следует чередовать физический и умственный труд;

прослушивание расслабляющей музыки: звуки природы, классические произведения;

спорт: плавание, пилатес, йога, танцы;

сон. Нормализация режима дня;

ароматерапия. При воздействии эфирных масел тонизируются защитные силы организма, вырабатываются Т-клетки, которые являются главными медиаторами клеточного иммунитета;

Популярные статьи  Газлайтинг в отношениях: 7 проверенных способов самозащиты

аутотренинг. Поверить в себя возможно своеобразным способом, запустить процесс самообмана, внушить себе правильные вещи, а при регулярном повторе они становятся явью, человеческий мозг начинает находить пути решения проблем, и они прекращают быть проблемами;

смехо-, имидж-, арттерапия. Выплеснуть негативные эмоции на бумагу в виде рисунка или стиха, изменить свое отражение в зеркале, внести коррективы в свою внешность, полюбить себя снова – все это действует положительно на самоощущение, самооценку;

повышение иммунитета. Осенняя хандра, беспричинные, на первый взгляд, депрессивные нотки, частое пробуждение «не с той ноги» могут быть следствием снижения иммунитета

Важно сбалансировать питание, получать достаточно витаминов, а в неблагоприятные периоды прибегать к иммуномодуляторам – природным и синтетическим веществам, противовирусным средствам. Витаминные комплексы тоже оказывают положительный эффект;

успокоительные препараты при депрессии

Прием таких лекарств необходимо осуществлять после консультации с врачом, который подберет наиболее подходящие;

прием у психотерапевта. Врач оценит состояние человека, разберется в сложившейся ситуации, научит благодаря передовым методикам справляться со стрессовыми ситуациями.

Для каждого человека необходим индивидуальный подход к решению проблемы, кому-то жизненно важно выговориться, выплеснуть наружу негатив, получить сочувствие и одобрение, разбить пару тарелок вдребезги, пострелять из ружья в пустые банки, а для других достаточно побыть наедине с собой, вкусить спокойствие и тишину в одиночестве, подумать, помечтать, поплакать в подушку. Последствием энергетического истощения может быть хроническая фаза заболевания нервной системы

Характерны повторные депрессии, нервные срывы, уход в себя.

Последствием энергетического истощения может быть хроническая фаза заболевания нервной системы. Характерны повторные депрессии, нервные срывы, уход в себя.

Очиститесь от обид.

Обиды — самая мощная преграда на пути к нашей женственности. Обиженная женщина всегда будет тяжёлой, мнительной и на многое будет реагировать из опыта прошлого. Она вряд ли когда-нибудь сможет раскрыть своё сердце, довериться тому, кто находится рядом и по-настоящему почувствовать любовь

Женщине необыкновенно важно очистить себя от обид, залечить свои раны, ведь только тогда она сможет по-настоящему принимать и понимать мужчину и создавать отношения из позиции сотворения

Напишите письма тем, кто вас обидел, выразите в них все ваши эмоции, проделайте медитации, расстановки. Обида — это камень в душе и от него обязательно нужно освободиться.

Как восстановить энергию

Мы расскажем, как восстановить энергию на всех четырех уровнях: эмоциональном, умственном, энергетическом и физического тела. Попробуйте применить эти практические рекомендации, и отследите, насколько больше сил появится для выполнения действительно важных дел.

  1. Полноценный сон. Соблюдайте режим сна и бодрствования, вырабатывайте привычку раньше вставать (желательно с восходом солнца) и ложиться в одно и то же время. Благодаря этому вы в кротчайшие сроки заметите положительные изменения.
  2. Полезная еда. Сбалансировав свой рацион, увеличив потребление витаминов и антиоксидантов, вы ощутите прилив сил. Также стоит избегать переедания, пищи с синтетическими добавками и ГМО.
  3. Взаимодействие с природой. Прогулка на свежем воздухе наполнит кислородом и подымет настроение. Созерцание красот природы восстановит внутренний баланс, и приумножит жизненную энергию.
  4. Спорт. Умеренная физическая нагрузка нормализует обмен веществ, улучшит настроение и способствует поддержанию тела в тонусе.
  5. SPA процедуры. Массаж, контрастный душ, косметические процедуры все это положительно сказывается на самочувствии и настроении.
  6. Дыхательная гимнастика. Правильное дыхание не только насыщает тело кислородом, но и придает жизненных сил.
  7. Созерцание. Если вы чувствуете, что утрачиваете силы, побудьте в тишине, поразмышляйте, приведите мысли в порядок и прислушайтесь к своему телу. Это послужит определенной перезагрузкой.
  8. Уборка. Очистив пространство вокруг себя, вы будете тратить меньше времени на уборку и уход за бесполезными вещами. Это позволит перераспределить силы на более интересные и полезные дела.
  9. Подзарядка. Восполнить энергию и улучшить настроение поможет общение с позитивными людьми. Также отлично работает просмотр мотивирующих видео, медитации, взаимодействие с детьми и животными.
  10. Музыка. Прослушивание классических произведений положительно влияет на умственную деятельность и настроение.
  11. Ароматерапия. Вдыхание запаха эфирного масла подымает настроение, успокаивает, нормализует сон, и помогает избавиться от негативных последствий стресса.
  12. Смена обстановки. Поездка или поход приносят новые впечатления, а также являются определенным видом перезагрузки и подзарядки.
  13. Прощение. Много душевных сил расходуется на затаенные обиды. Отпустите негативные воспоминания, и простите всех своих обидчиков. Если вам сложно сделать это самостоятельно, обратитесь за помощью к специалисту.
  14. Проработка страхов и блоков. Нередко человека пугает не случившаяся неприятность, а неизвестность, или ожидание беды. Постоянные размышления на эти темы требует много сил и энергии.
  15. Порядок в делах. Брошенные на полпути дела, беспорядок на рабочем месте и неорганизованность крадут часть жизненных сил. Доведите их до финала, и заметите, что стали чувствовать себя свободнее.

Применяйте эти рекомендации в комплексе, и следите за своим внутренним состоянием.

Эфир

Все, что связано с самореализацией и самовыражением, и есть эфирная энергия. Лучше всего ее можно отследить в творчестве и во время вдохновения. Именно эфир запускает все вышеперечисленные стихии, потому что ничего не сработает без вдохновения. Женщина способна радоваться обычным вещам и наслаждаться каждым моментом. В этом ее сила. Черпать энергию эфира можно во время любимого занятия или хобби.

Также наполниться энергией можно при просмотре любимого фильма, фотографий, чтении книг и даже во время домашних дел. Если вы любите готовить, то перед началом проговорите мысленно, что хотите получить от приготовления пищи не только удовольствие, но и повысить свою женскую энергетику, и это непременно произойдет.

Общение с прекрасным: искусство, интересные люди, творчество, природа

Добавьте свой список. Введите в свои планы. Лечитесь прекрасным!

Это ваши «якорьки» аккумуляции позитивной энергии: по возможности запомните в деталях ваше впечатление (краски, запахи, детали), сохраните, «достаньте» образ, когда вам будет нужно, и наслаждайтесь снова и снова.

Продумайте, как вам удобнее заякорить образы: через зарисовки, ведение дневника, поэзию…

Этот запас ресурса даёт вам прекрасную возможность развития образного мышления. А это основа многих практик и вашего мастерства волшебниц.

В эту категорию входят и люди. Напомню про «презумпцию прекрасного в человеке»: каждый человек уникален и несет в себе частицу высшего прекрасного начала.

Введите в привычку наблюдать за поведением, мимикой, внешностью окружающих. Начните с самых близких: отметьте какой оттенок и форма глаз, отражение света, манера смотреть, в деталях.

А как давно вы заглядывали в глаза мужу? И заметили ли вы, когда появилась эта маленькая морщинка на переносице?

Другое упражнение. Позвольте себе влюбиться (можно и ненадолго) в чужого человека, который вам изначально по каким-то причинам не симпатичен.

Немного вошли в тему, дальше — ваш выбор и ваши действия.

Итак, существуют основные уровни обретения ресурса:

  • физический (еда, сон, секс и так далее),
  • психологический (через взаимоотношения с другими),
  • личностный (вы находите ресурсы в себе самой),
  • духовный (выход на понятия самости и Высшего единства).

На каком уровне находитесь вы? Умеете ли вы использовать все возможности?

К сожалению, легко «застрять» на первых двух уровнях, которые заложены в нас генетически как инстинкт выживания.

И тогда вы зависите от одобрения окружающих, от условий среды проживания. Они вас поддерживают, но и они вас могут и сломить.

Но мастерство своего собственного творения жизни начинается на переходе к истокам личностного и духовного ресурса.

Это открывает вам замечательные возможности насыщения любовью, чувства сопричастности и единения со всем окружающим. И вы вступаете на путь самодостаточности и обретаете свободу.

Прочувствуйте: вселенная живет через вас. Жизнь — танцор, вы — танец. Каков ваш танец на сегодняшний день?

На всех этапах жизни ваши движения уникальны и прекрасны. И даже в падении есть дно, от которого можно оттолкнуться в новый поток.

И в танце последнего вздоха есть сила и красота. Это ваш выбор. В добрый путь!

Как развить женскую энергию?

1. Уход за собой Стихия дам – красота

Женщина, уделяя внимание своему внешнему виду, холя и лелея свое тело, подпитывает внутренний энергетический источник. Что в первую очередь делают дамы, когда испытывают негативные эмоции? Идут в салон и меняют имидж, стригут и красят волосы

Популярные статьи  Как выжить после развода, и снова обрести счастье

Уверенность в себе, которая появляется после этого, питает женское начало. Посвящайте себе не менее 30 минут каждый день, и вы увидите положительные изменения во всех сферах жизни.

2.«Мужское плечо» Не бойтесь попросить у мужчины помощи или поддержки. Любые знаки внимания от сильного пола поднимают женщине настроение. Они действуют не менее положительно и на энергетический источник, заряжая и стимулируя его (ведь женщина не может существовать без мужского начала, как и мужчина без женского).

Такой обмен энергией усиливает биополе и сильного и слабого пола, заставляя мужчин чувствовать себя в доминирующей позиции. Ну а какому самцу не понравится быть лидером? Ценность женщины, заставляющей своего партнера чувствовать себя значимее, во много раз выше, чем ценность партнерши диктатора.

3.Творчество Женщина – это творческое начало. Она нуждается в самовыражении. Это может быть все что угодно, от написания картин до выращивания комнатных растений. Увлеченная женщина как магнит притягивает представителей противоположного пола. Материнская энергия находит выход в “рождении” творческих идей, а значит чакры беспрепятственно функционируют и не переходят в состояние застоя энергетических потоков.

4. Благодарите и молитесь Молитвы и благодарность – это позитивные проявления, которые позволяют настроить «струны» внутреннего мира и гармонизировать все процессы. Если чакры закрыты или не позволяют энергии циркулировать, именно молитвы и слова благодарности смогут спасти ситуацию. Постарайтесь использовать энергетику общения, говоря людям приятные, подбадривающие слова. Отдавая, вы будете замещать расходуемые ресурсы положительными энергетическими импульсами.

Носите юбки и платья Согласитесь, женщина в платье выглядит совсем по другому по сравнению с тем, какой мы ее видим в штанах. Юбки позволяют подчеркнуть достоинства фигуры и придать силуэту особую магию. Не даром в высшем обществе дурным тоном считается приходить на первые семь свиданий в брюках. Да и штаны, как одежда для женщин, стали входить в повседневный гардероб лишь с 20 го века.

В какие «дыры» утекает женская сексуальная энергия?

Женщина – это сосуд с энергией, часто в древнем мире его называли словом «емь», что в переводе означает «емкость», сосуд для хранения энергии. И как вы понимаете, если он целый, то и энергия в нем сохраняется, а если сосуд когда-то дал «трещины» или в нем есть дырки, то сколько не «притягивай энергии» в свою жизнь, утечка будет происходить постоянно. И запасы, особенно с возрастом сложно станет пополнять.

Давайте разберемся, «куда утекает энергия» и почему мы так часто в ответ на интимную близость, говорим, что «у нас болит голова», а часто и желания самого нет. И иногда говорят даже, что эта женщина «во льдах», в ней нет сексуальной женской энергии.

Чрезмерная ответственность

Женщина лишается энергии своей женской, если берет на себя мужскую ответственность: за деньги, за принятие решений, за безопасность семьи и близких людей, за бизнес.

Непроявленные отрицательные эмоции

При «разборках» с мужем женщина часто подавляет эмоции в себе, и это гнев, боль, обида, агрессия, иногда ярость. Накапливаются «энергетические сгустки» этих непроявленных эмоций в теле. Иногда они создают болезненность в теле, например, в шейном отделе позвоночника, когда вы чрезмерно навешиваете на себя много всяких обязанностей и не делегируете их, а только скрываете «злость» на всех. Эта «злость» остается в теле. Убрать ее можно с помощью женских практик.

Мужское поведение в жизни: соперничество и сопротивление

Женское поведение – это долгоиграющий процесс, а совсем не «достигаторство» и бесконечные подвиги, мужчину войны только закаляют. Женщине же нужен покой, текучесть и плавность. Если этого нет, то энергия тратится на достижения, и женская энергия утекает с двойной силой.

Мужское поведение забирает энергию, а женщина по своей природе все и всегда должна получать без войны, просто так.

Страх будущего и тревожность

Вы никогда не можете предугадать что и как будет, будущее всегда сокрыто от глаз. Вы можете только предположить, но лучше, если вы будете все предполагать на позитивной волне, а не на негативной. Это в разы снизит напряженность и уберет страхи. Здесь важна тренировка. За 21 день можно научиться прожить без жалоб и плохого настроения.

Старые сексуальные связи и эмоциональные привязки к мужчинам

Все ваши переживания о том, что «могло бы быть, если бы я сказала тогда по-другому» или поступила, или надела другое платье и т.д. Вы эмоционально вкладываете во все это прошлое свою энергию. И опустошаете себя тем, что тратите энергию не на созидание, а на разрушение. И в данном варианте, это разрушение себя. Баланса энергии здесь точно НЕТ. Отдать энергию отдали, а получить назад ничего не получили… это вот об этом!

По восточным практикам необходимо около 7 лет, чтобы «очиститься» от прежнего сексуального партнера и восстановить свою женскую сексуальную энергию. Будьте благоразумны в половых контактах и сохраняйте целомудрие.

Незавершенные дела, долги/кредиты и невыполненные обещания

Отток энергии на погашение долгов идет огромный, и пока вы не измените к этому отношение, то никак не сможете ни накопить денег, ни закрыть кредит. Тоже самое и с невыполненными делами и обещаниями. Пересмотрите эту ситуацию.

Здесь стоит понимать, что все и всегда вы сами будете делать лучше и результат вас будет удовлетворять. Но тогда вы будете вечно уставшая, задерганная, изможденная. Энергетика будет падать постоянно, и вы тоже упадете от усталости. Поэтому стоит учиться делегировать.

Рождение детей, воспитание от 1 до 3 лет

С появлением детей в семье происходит ее полная перестройка по всем фронтам, женщина должна полностью поменять свой уклад жизни. Ребенок требует забот, муж внимания, нужно перераспределять финансы и энергетические запасы. И весь этот период от 1 до 3 лет отнимает огромное количество женской энергии, многие семьи рушатся в этот период.

Как женщина теряет энергию

Это может случаться в разных ситуациях. Чтобы не терять энергию, их лучше просто избегать. Берегите, прежде всего, себя. Вот некоторые случаи, в которых женская энергия утекает, словно песок сквозь пальцы:

  • Вы оказываете услугу через силу, по принуждению, хотя сами не хотели этого делать.
  • Возвращаетесь в заведомо известные отравленные отношения, у которых нет перспектив и будущего.
  • Разрешаете посторонним негативно высказываться в адрес своих желаний и планов.
  • Считаете правдой негатив, который в вашу сторону говорят другие люди.
  • Все силы вкладываете в родных и близких, не оставляя ничего себе.
  • Не можете твердо отказать в том, чего делать не хотите, и поддаетесь на уговоры.
  • Тратите время на глупую болтовню вместо того, чтобы заняться перспективным делом.
  • Хотите быть удобными для других людей, подстраиваетесь под них, живете не своей жизнью.
Оцените статью
Денис Серебряков
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Восстановление энергии: 5 источников для женщины
Скрытые привычки, которые мешают вашему финансовому благополучию