Психология обмана: кому нельзя доверять

Определить ложь помогут уловки для обманщиков

Признаки лжи, основанные на особенности движения глаз, губ, мимики не всегда могут с точностью свидетельствовать о том, что оппонент соврал. Профессор Калифорнийского университета, Эдвард Гейсельман, на протяжении 34 лет изучал методики обличения лжецов. На основе его трудов в журнале судебной психиатрии вышла обширная статья, рассказывающая о том, как понять, что человек врет. Его разработками пользуются морские пехотинцы, полицейские и даже сотрудники ФБР.

Признаки лжи по Гейсельману представлены девятью индикаторами лжи:

  • Мало информации. Бытует мнение, что вруны красочно рассказывают о вымышленных событиях, однако, профессор когнитивной психологии считает, что чем меньше информации, тем больше лжи в словах. Это подтвердили эксперименты и опросы среди студентов: чем меньше они говорили в опросах, тем больше врали.
  • Много оправданий. Лжецы действуют на опережение и оправдывают некоторые детали своего рассказа, даже если их об этом не просят. Неискреннему человеку всегда страшного, что его уличат во лжи.
  • Повторы за собеседником. Отвечая на вопрос, лжецы неосознанно повторяют его за собеседником. Это выигрывает им время на то, чтобы сконструировать ложь. Иногда повтор вопроса немного отличается от первоначального варианта, этим самым они как бы подгоняют его на свой нечестный ответ.
  • Контроль за эмоциями. Человек, который врет, внимательно следит за эмоциями оппонента. Любое изменение в его эмоциональном фоне служит сигналом к смене тактики и придумыванию новых несуществующих фактов.
  • Темп речи. Честный в своих словах человек может повествовать как спокойно, так и эмоционально. Лжецу это не под силу: придумывать неправдивые истории достаточно сложно, поэтому вначале его рассказ может быть медленным и тягучим. Но, только увидев, что собеседник верит его истории, темп речи ускоряется.
  • Отвлекающие движения. Когда лжец слышит неприятный вопрос, он неосознанно начинает двигать руками: накручивать прядь волос на палец, поправлять воротник рубашки. Женщины более склонны к проявлению отвлекающих маневров.
  • Незаконченные мысли. Неискренние люди часто не заканчивают предложения, прыгают с одной темы на другую, боясь ошибиться.
  • Пустое отрицание. Человеку, говорящему правду, проще в случае чего доказать свою правоту существующими фактами. Лжецам нечем подкрепить свою «правду», поэтому при обвинениях они просто утверждают, что не виновны.
  • Движения глаз. Нормальная реакция честного человека – продолжительное обдумывание ответа на сложный вопрос. В это время искренний собеседник может отводить взгляд в сторону, припоминая какие-то детали. Лжецы чаще отвечают быстро, почти не отводя глаза.

К этим уловкам можно добавить нервозность обманщика, наглость и неусидчивость. Однако, для кого-то это может работать, а кто-то умеет умело скрывать свои подлинные эмоции. Вдобавок можно попросить собеседника рассказать его историю с конца: неправдивые события в таком порядке крайне затруднительно описать. Исследователи лжи советуют не перебивать собеседников, давая им возможность говорить первым. Хорошей «проверкой на правду» может стать неожиданно заданный вопрос, после которого необходимо вернуться к прежней беседе. Лжецу будет крайне сложно вернуться к своему рассказу.

Для того, чтобы понять намерения человека, не нужно обладать образованием психолога или уметь безошибочно разбираться в людях. Чаще всего лжецы выдают себя сами, нужно лишь уметь направить их ложь в то русло, которое поможет их обличить.

Что такое ложь

Как известно, ложь – это намеренное искажение правды, в тех или иных целях используемое людьми. Но, откуда в людях это постыдное желание – всех обманывать – и как его распознать? Итак, ложь – тема сегодняшней статьи.

Почему люди лгут друг другу

Этот вопрос мучает тысячи и тысячи людей, как психологов, так и простых граждан, сталкивающихся с ложью в своей жизни. Ведь случается так, что человек лжёт даже себе самому, когда не хочет считать себя виноватым или старается как-то по-другому представить неудобную ситуацию, в которую он попал.

Есть очень много обоснований этому: иногда есть ложь от страха, иногда от необходимости… В принципе, ложь не является такой уж проблемой, ведь даже в детстве, когда мама укладывала вас спать, она врала, говоря, что надо лечь спать сейчас. Ведь не «надо», а скорее принято в человеческом обществе ложиться спать рано. Да и матери удобнее управляться с домашними делами, когда она уверена, что чадо спит сладким сном. Отсюда и проистекает это «надо».

Когда вы идёте в школу, то там часто можно столкнуться с ложью их уст учителей, которые всячески превозносят тот класс, который выпустили, а ваш гнобят, утверждая, что вы и есть самые худшие школьники. На самом деле учительница сожалеет о том, что рассталась с детьми, к которым уже привыкла и не может себе отдать отчёта, что ни новый класс к ней, ни она к нему попросту пока не приработались, будто это шестерёнки в новом редукторе. Новички – это дети, которых она ещё не успела полюбить, и это истина. А то, что учительница преподносит вам – это её субъективная оценка, к тому же далеко не правдивая, но при этом способная поранить детские души.

Вы становитесь взрослым, и вам врут на работе, говоря, что вы заработали вот столько, забывая сказать, сколько в реальности принес ваш труд. Вам врут политики, подсудимые, торговцы… Все они врут для того, чтобы достичь своих целей – получить больше голосов на выборах, избежать наказания или просто заработать… Как говорил Доктор Хаус: «Все врут».

Живя в мире лжецов, можно уже задаться и другим вопросом: стоит ли самому быть абсолютно честным?

Всегда ли нужно говорить правду

И ответ откажется не таким однозначным! Ведь представьте мир, где ложь испарится совсем и навсегда? Интересно ли вам будет слушать от каждого, у кого плохое настроение, гадости про себя же. Причем слушать их от продавцов в магазинах или контролёров в транспорте? Разумеется, что в таком мире не будет ни вежливости, ни рекламы, ничего! И даже театра, потому что актёр обязан будет сказать, что он Вася Пупкин, а не принц датский (или какой-то другой персонаж). Так что вам еще нужно?

Итак, есть как ложь во вред, так и неправда, сказанная во благо. Например, та же актёрская игра. Обманывать приходится и по другим, более благородным причинам. Например, раньше старались смертельно больному человеку не озвучивать его диагноз. И это иногда срабатывало. Если пациенту говорили, что он обязательно выздоровеет, то у него нередко переставал прогрессировать рак или запущенный туберкулёз. Однако этим не исчерпывается список ситуаций, когда намного лучше соврать, чем сказать горькую правду.

Популярные статьи  Муж постоянно оскорбляет и унижает: советы психолога

Ложь во благо. Что это, когда и как нужно её применять

Скажите, кто осмелиться сказать мальчику, выжившему в автокатастрофе, что его родители погибли? Или человеку, только что оправившемуся после инсульта, что он банкрот? Я думаю, таких циников мало. Видите ли, не всегда говорить правду может быть необходимо. Есть случаи, когда наврать просто необходимо – хотя бы, когда правда может кого-нибудь ранить:

  • нельзя говорить девушке, что она – некрасивая, даже если она – серая мышка;
  • не стоит пожилой даме говорить в глаза, что она старуха, бабуля, карга и тому подобное;
  • нельзя в приступе гнева говорить своему ребёнку, что вы его не любите: он совершенно беззащитен перед родителями и во многом живёт их любовью;
  • не стоит открыто показывать ревность своей девушке, потому беспочвенное недоверие может привести к разрыву отношений, лучше всё проверить сначала.

Психология обмана: кому нельзя доверять

Что такое ложь и каких видов она бывает

Ну в этом случае все понятно, но оказывается, есть еще некоторые виды лжи, которые многие используют в повседневной жизни, даже не подозревая о том, что в этот момент обманывают. Итак, рассмотрим основные виды вранья:

  1. Мошенничество. Человек рассказывает только выгодную ему информацию, таким приемом пользуются продавцы, когда утаивают прорехи товара. В бизнесе это обычное явление.
  2. Сплетня. Ой, ой, сколько много судеб разрушено сплетнями, сама не раз попадалась! “А ты знаешь…” – обычно с такой фразы начинается триллер о том, как Вася побил Петю из-за Оли, а она выбрала Колю, ну и так далее. В этом случае информация приукрашивается, и добавляются свои оценки, домыслы и восприятие.
  3. Увертки. “Я не застелил кровать, потому что искал рубашку, тщательно чистил зубы и помогал тебе!” Иногда говорит ребенок, на самом деле увидел игрушку, заигрался и совсем забыл о своем задании. И как результат приходится оправдываться. Это тоже вранье.
  4. Сопереживание. Иногда, сопереживая другому, нам приходится лгать. Этих ситуаций на самом деле не мало. И здесь спорный вопрос, стоит ли скрывать горькую правду о том, что парень бросил, тетя смертельно больна, или лучше человеку привыкать к тяжелой ситуации…
  5. Вежливость. Из вежливости мы часто тоже вынуждены врать: хотим произвести впечатление, запомниться “на высоте”, остаться идеальным на людях. “О, как ты прекрасно выглядишь! Я так соскучилась, подруженька!” Далеко не всегда эта фраза правдива.
  6. В мелочах. Я не брал красную конфету (ну про розовую я же не говорил!). Ты меня не приглашала на вечеринку, – говорит подруга, хотя компания, в которой она стояла, была приглашена вся, в том числе и она, кто же знал, что звезде нужно личное приглашение?!
  7. Хвастовство. “Да стоит мне пальцем поманить, как за мной все мужики хвостом увяжутся!”, “Я сегодня вооот такого фазана подстрелил!”, “А я свою до 200 км/ч разгонял, держится, как танк!” Мужчины чаще склонны к хвастовству, Фрейд связывал это с сексуальной энергией альфа-самцов, а я скажу, что у мужчин просто есть потребность постоянно самоутверждаться среди друзей.
  8. Подлизничество. “Давайте я вам помогу то и то, и еще то”, хотя я-то знаю, что ни о каком альтруизме и речи не идет! “Дорогая, прости это была последняя рюмка на этой неделе!”, и ты, дорогая, веришь, а не стоило бы.
  9. Самообман. Если человек лжет другим, это можно объяснить низкой самооценкой, эгоизмом, гордостью, завистью, страхом и т. д. Но часто бывают случаи самообмана, когда оправдание себя доходит до такой степени, что человек начинает сам верить в свои фантазии. Постепенно уходя в мир иллюзии, избегая правды, он сам себе ставит ловушку.

Цитаты про доверие к людям

43. Моя любовь безусловна, но не мое доверие и уважение. | Неизвестный

44. Доверять другим — это хорошо, но гораздо лучше не делать этого. | Бенито Муссолини.

Мы в соцсетях

45. Любить кого-то — это значит дать человеку власть разбить разбить вам сердце, но доверять тому, что он этого не сделает. |  Джуланна Мур

46. Будьте осторожны с тем, кому доверять и рассказывать о своих проблемах. Не всякий, кто улыбается вам — ваш друг. | Неизвестный

47. Одной обнаруженной лжи достаточно, чтобы вызвать сомнение в каждой высказанной истине. | Неизвестный

48. Касается ли это дружбы или отношений, все связи построены на доверии. Без этого у вас ничего нет. | Неизвестный

49. Самая дорогая вещь в мире — доверие. Нужны годы, чтобы его завоевать и доли секунды, чтобы его потерять. | Неизвестный

50. Доверять можешь кому угодно, но вот твердо рассчитывать – только на себя.  | Макс Фрай

51. Мы никогда не бываем так уязвимы, как когда кому-то доверяем — но, как это ни парадоксально, если мы не можем доверять, мы не можем найти ни любви, ни радости.  | Уолтер Андерсон

52. Всегда найдутся люди, которые причинят тебе боль. Нужно продолжать верить людям, просто быть чуть осторожнее.  | Габриэль Гарсиа Маркес

53. Если у тебя получилось обмануть человека, это не значит, что он дурак, — это значит, что тебе доверяли больше, чем ты этого заслуживаешь. | Чарльз Буковски

54. Когда в отношениях нет доверия, в них всегда будут проблемы. | Неизвестный

55. Доверяй, но проверяй. | Русская пословица

56. Женщины не доверяют мужчинам в целом, и слишком доверяют им в частности. |  Гюстав Флобер

57. Никогда не доверяй той версии, которую люди выдают о себе — она совершенно ненадежна. | Роберт Грин

58. Доверять сложно. Знать, кому доверять, еще сложнее. | Мария В. Снайдер

59. Если вы любите, и вас любят, доверяйте человеку и не беспокойтесь. Если вы не доверяете ему, то что вы с ним делаете? | Неизвестный

60. Доверие — это подарок. Не пытайтесь обменять его на что-нибудь другое. | Неизвестный

Что такое доверие и какое оно бывает

Доверием называется убежденность, что определенный человек в определенных обстоятельствах оправдает ваше ожидание. К доверию можно отнести также умение брать на себя риски и адекватно оценивать последствия, если ожидания не оправдались

Важное составляющее этого ощущения — чувство психологической безопасности, комфортного контакта с окружающим миром.

В жизни нет единого критерия нормального доверия. Кто-то настолько верит окружающим, что может оставить в общественном месте и будет уверен, что его не украдут, а кто-то ежеминутно ждет «подвоха» от жизни и даже в простом дружеском вопросе ищет скрытый смысл. В каждой конкретной ситуации и у каждого человека будет свой критерий оценки.

Популярные статьи  В каком возрасте начинают резаться зубы у детей

Где важно доверять друг другу

Чем грозит недоверие

В отношениях

Потеря доверия между мужчиной и женщиной рождает ревность, манипуляции, проблемы в коммуникации и интимной жизни

В детско-родительских отношениях

Недоверие приводит к нарушению личного пространства, проблемам с сепарацией, инфантилизму, вранью и зависимостям

В рабочем коллективе и в отношении с начальством

Если вы ощущаете недоверие к коллегам, то выгорание и переутомление будут частыми вашими спутниками вследствие чрезмерной перегрузки от стремления все контролировать

Доверие к себе самому

Важный пункт, в котором недоверие грозит снижением самооценки, развитием комплексов, стеснением и сомнениями в себе, плохой адаптацией к социуму

В любой сфере важно учиться доверять. Взаимодействие между врачом и пациентом, между учеником и учителем, между парикмахером и клиентом — везде, где мы сталкиваемся с другими людьми, доверие упрощает социальный контакт.. Тот человек, который испытывает недоверие к людям, нервничает, переживает, подвержен стрессу, эмоциональному выгоранию и апатии

Он испытывает сложности практически во всех сферах жизни. Но больше всего страдает карьера и личная жизнь.

Тот человек, который испытывает недоверие к людям, нервничает, переживает, подвержен стрессу, эмоциональному выгоранию и апатии. Он испытывает сложности практически во всех сферах жизни. Но больше всего страдает карьера и личная жизнь.

Доверяющий человек, напротив, открыт, дружелюбен, спокоен, расслаблен.

Как формируется доверие

Патологическое недоверие не возникает просто так из ниоткуда. Основания для сомнений, неуверенности и недоверия носят комплексный характер.

Вот примерный механизм формирования доверия:

Базовое доверие закладывается в нас в младенчестве. Первые несколько лет жизни ребенка — важный этап, на котором родители удовлетворяют все потребности ребенка, а значит, формируют чувство безопасности, упорядоченности и предсказуемости
Именно эти ощущения дают понимание ребенку, что миру можно доверять.
Вырастая, ребенок обращает внимание на то, как родители общаются, как они контактируют со знакомыми и незнакомыми людьми, как они заявляют о своих желаниях, выполняют или нет свои обещания

То есть ребенок уже в подростковом возрасте продолжает формировать свое доверие к миру через слова и поступки его родителей.
Такие фразы как: «Никому нельзя доверять», «Кругом одни враги», «Мир злой» сформируют недоверие и подорвут уверенность в себе не только ребенка, но и взрослого.
Взрослому человеку важно заботиться о себе, повышать свою уверенность, чтобы это ощущение «передать» ребенку
Если родитель психологически нестабилен (кричит, нервничает, срывается, постоянно высказывает свое недовольство), то ребенку сложно доверять этому родителю, а значит, он не может довериться миру.
Если будучи взрослым, вы столкнетесь с предательством или обманом от какого-либо человека, то вы не потеряете свое базовое доверие (накопленное с детства), вы сделаете выводы и станете меньше доверять этой конкретной личности, а не всему миру и всем людям.

Важно! Если после обмана, предательства или иной похожей ситуации, вы чувствуете недоверие ко всему миру, то, значит, проблемы были у вас уже давно. Запомните, что от действий одной личности доверие разрушиться не может.

Как вывести лжеца на чистую воду

По итогам исследования по выявлению лжи, которые провела группа британских ученых во главе со специалистом по когнитивной психологии, профессором Томасом Ормеродом и профессором криминалистической писхологии Корал Дандо, были определены методы ведения беседы, которые помогают вычислить обман:

Задавайте вопросы, которые требуют развернутого ответа.

Отвечая развернуто, а не просто «да» или «нет», обманщик рискует быстрее запутаться в паутине собственной лжи.

Используйте элемент неожиданности.

Ормерод и Дандо рекомендуют задавать неожиданные вопросы не по теме или предложить «подозреваемому» выполнить задание, которое собьет его с толку — например, пересказать свою историю задом наперед, в обратном хронологическом порядке.

Будьте внимательны к деталям, которые можно проверить.

Если заметили нестыковки, не торопитесь разоблачить лжеца — дайте ему возможность ощутить, что его слова внушают доверие. В таких случаях обманщики, чувствуя безнаказанность, начинают врать напропалую, и ложь становится более очевидной.

Отмечайте, насколько уверенно человек держится.

Когда обманщик уверен в том, что его ложь принимают за чистую монету, он разливается соловьем. Но стоит лишь почувствовать, что собеседник сомневается в его словах, лжец уже не будет держаться так же уверенно.

Есть еще один простой способ остановить ложь еще до того, как она родилась: начиная разговор, просто спросите человека, насколько честным с вами он собирается быть. Как показывают эксперименты, люди, которым задают такой вопрос, реже склонны обманывать своего собеседника.

Однако эксперты предупреждают: даже если вы заметили что-то подозрительное, не спешите с выводами. По словам Памелы Мейер, профессиональные «охотники за ложью» ошибаются в 10 процентах случаев, тогда как у обывателей шансы определить обман — примерно 50 на 50. 

Материалы по теме:

«Не ври мне!» : что делать, если подросток вас обманывает

Он изменил свое поведение

Когда партнеры живут вместе долгое время, они узнают друг друга, что называется, вдоль и поперек. Вот и вы успели изучить все привычки избранника. Вам известно, что он будет делать, когда счастлив, как ведет себя, когда злится или находится в стрессовой ситуации. Вы можете сказать наперед, что он голоден. Одной из характеристик неверности является изменение типичных привычек поведения. В этом случае все привычные действия и подпрограммы начинают переключаться. Вы можете заметить и более тонкие изменения: он больше времени стал проводить в ванной комнате, чаще прихорашиваться, относить телефон на зарядку в другую комнату. Он больше не ждет футбольных матчей по ночам, охладел к вам в постели, часто задерживается на работе и может ускользнуть из дома под любым предлогом. Любые отклонения от привычной вам картины должны стать тревожным звоночком.

Иногда мы носим бюстгальтер неправильно: способы, которые вредят здоровью

Семь ежедневных привычек счастливых людей

Когда зубная паста приносит вред детям: допустимые возрастные дозы

Взрослый врун: ситуация проявления

Ложь – это защитная реакция на агрессивный, чужой социум. Ложь вам – это симптом того, что лгущий человек вам (как и всем) – привычно не доверяет ибо не рассматривает вас как такого неопасного человека, который:

  • услышит,

  • поймёт,

  • не будет потом всё равно настаивать на своих диких требованиях,

  • не накажет больно за правду.

Лгущий вам по мелочам человек (а это ведь особенно неприятно, смешно и легко уличимо – ложь по мелочи) не доверяет вам точно так же, как он не доверяет и всему социуму вообще. Он научен просто – не доверять никому. Таким его сделали нечуткие и плюс — сверхтребовательные и агрессивные родители. Смиритесь с этим. Ложь – это всего лишь признак невротика.

Никогда не уличайте человека во лжи. Не смейтесь, не ужасайтесь, не обижайтесь, и не стыдите. Привычка лгать – это единственное (может быть, глупое) но, повторю – единственное оружие, которое есть у невротика в руках. И с ним он чувствует себя более или менее – спокойно.

Популярные статьи  Сколько времени должен есть новорожденный ребенок грудного молока

Дополнение

Почему человек не доверяет? Чаще всего именно потому, что он уже сталкивался в своей жизни с обманом и предательством. Тем не менее не все люди, пережившие в прошлом негативный опыт, замыкаются в себе, перестают видеть и общаться с окружающими. Хотя такое тоже бывает.

Например, мужчина больше не хочет строить серьезные отношения с женщинами по причине того, что его не дождалась из армии любимая девушка. Последний считает, что все представительницы прекрасного пола могут поступить точно так же. Но, к счастью, это не так. Более того, когда у людей возникает такой страх перед построением новых отношений и знакомством с другим человеком, им обязательно нужно проработать данную проблему с психологом и избавиться от нее. Это нужно запомнить.

Популярное за 7 дней

Молитва через силу
08.08.22 15:52

Грешно ли православным танцевать?
08.08.22 11:54

Правда ли, что Мария Магдалина была блудницей, а впоследствии чуть ли не возлюбленной Иисуса Христа?
03.08.22 20:01

Как молиться о детях?
04.08.22 20:01

5 августа — память Почаевской иконы Божией Матери
05.08.22 07:24

Как себя вести, когда заходишь в храм?
05.08.22 09:31

Отошел ко Господу один из первых насельников Киево-Печерской Лавры
04.08.22 11:02

9 августа — день памяти великомученика и целителя Пантелеимона
09.08.22 08:35

Митр. Антоний (Паканич): Бога возможно услышать исключительно в тишине
08.08.22 09:16

4 августа — день памяти равноапостольной Марии Магдалины
04.08.22 08:32

Как восстановить доверие, которое было подорвано

Если вы осознаете, что у вас есть проблемы с доверием, то это уже большой шаг на пути к «прокачке» этого ощущения. Научиться доверять для того, кто этого никогда раньше не делал, — как прыжок в пропасть, страшно сделать шаг, отпустить контроль, не думать о будущем негативно.

Попробуйте вспомнить ситуацию, после которой вы потеряли доверие к кому-то. Скорее всего, эта ситуация тянется из детства. Мысленно простите своего обидчика. Можете написать ему письмо и рассказать о своих чувствах. Отдавать письмо не надо — разорвите или сожгите его. Письмо поможет структурировать мысли и «прожить» ситуацию.

Вспомните ситуации, в которых окружающие вели себя по-честному, не обманывали вас и ваше ожидание оправдалось в полной мере. Как правило, хорошее быстро забывается, а вот негатив мы долго помним и носим переживания с собой. Хорошие случаи из прошлого помогут вам увидеть, что миру можно доверять.

Поговорите с психологом. Не бойтесь, что вас кто-то осудит. Вся информация о вас останется между вами и специалистом

Для вашего комфорта получить консультацию можно онлайн не выходя из дома.

Поговорите с вашим партнером или близкими, обсудите свои желания и потребности, договоритесь открыто говорить о том, что важно и что вы ждете от другого. Если вы будете знать об ожиданиях других, а они, соответственно, о ваших, то недопонимания удасться избежать.

Георгиева Нэя Марленовна
врач – терапевт • врач — ультразвуковой диагностики

Запишитесь на онлайн-консультацию, если вы чувствуете, что у вас есть проблемы с доверием. Наши психологи проведут индивидуальную консультацию, на которой помогут вам составить план по восстановлению доверия и сохранению эмоционального равновесия. Обратиться за помощью вы можете в любое удобное для вас время.

Кто этот человек? — неужели я?!

Стоишь на сцене. Вас человек пять. У каждого строка из стихотворения. Прекрасно помнишь свои слова… до тех пор, пока очередь не доходит. Кровь приливает к лицу, ноги и руки становятся ватными, гул в ушах. Ты какое-то время даже не слышишь подсказок от детей и учителя. Тебе так горько и обидно, и стыдно. Ты помнишь всё это чёртово стихотворение наизусть, а не только свои 4 слова, и вот сейчас ты выпалишь всё без запинки, но уже поздно. Возможно, учителя и родители тебя тогда поддержали (если повезло), но дети уж точно сказали что-нибудь едкое, такое, что слезы навернулись на глаза. Эстафета. Надо передать флажок. Очередь доходит до тебя. Бежишь изо всех сил, подворачиваешь ногу, падаешь. Острая резкая боль, встаешь и завершаешь дистанцию, но с худшим временем в группе. И в тебе нет ни капли гордости собой, что преодолел, через боль дошел до конца — только злость и обида на свою неуклюжесть. Подвел команду.

Ты учила предмет 3 дня и всю ночь перед экзаменом. Ожидая своей очереди в коридоре, успела 10-ти одногруппникам объяснить несколько билетов. Все уверены, что лучше тебя никто не знает и не сдаст. Заходишь в аудиторию, вытягиваешь билет и в течение минуты вчитываешься, вообще не понимая, что написано. О чем речь? Но ведь ты знаешь! Ты читала, учила, зубрила и кое-что даже не плохо понимаешь. Садишься, 10 минут пытаешься сосредоточиться, вроде, появилась мысль, за которую можно зацепиться. Пишешь. Идешь отвечать. По билету — прекрасно, а на дополнительных вопросах сыпишься, потому что на них надо ответить сразу, а у тебя лишь белый шум в голове. Тебе не хотят ставить тройку и отправляют на пересдачу. Обидно, стыдно, неприятно. Все твои планы коту под хвост. Одногруппники в шоке — раз уж ты не сдала, они и подавно. Но даже самый отчаянный прогульщик после тебя уходит с оценкой, а ты — на пересдачу.

Из-за пробки опаздываешь на работу, а тебе еще закинуть ребенка в детский сад надо. Он капризничает, пытается стянуть шапку, теряет рукавички, вообще отказывается идти пешком — возьми его на ручки. И вдруг ты, как ненормальная, хватаешь сына за плечи, начинаешь трясти и орать, что если он сейчас же не заткнется, то ты прибьешь его тут же и оставишь на съедение собакам

. Ребенок от страха в рев, ты — в шок. Это ты сейчас кричала и трясла того, кого любишь больше собственной жизни?! Да, что ты за человек такой? И как назло рядом проходят мамаши из вашей группы, какие-то бабки начинают, как бы невзначай, но настолько громко, чтобы ты услышала, высказывать свое экспертное мнение о том,“что ты за мать такая” .

Оцените статью
Денис Серебряков
Психология обмана: кому нельзя доверять
Можно ли давать грудничкам компот из брусники Ответ экспертов