Почему мы ревнуем к друзьям

Содержание

Если вы ревнуете подругу

Каждому человеку важно общение. В одиночестве он абстрагируется от внешнего мира, остается один на один со своими переживаниями

Справиться с таким испытанием способны не все. Важной необходимостью в этом случае является женская дружба, которая вопреки всем суждениям существует. Крепкие отношения можно пронести сквозь всю жизнь. Но угрозой на пути к их приобретению становится ревность к подруге. Это стремление быть единственным интересным и важным человеком в ее жизни. Многие люди имеют неконтролируемое воображение. Девушка тогда не способна понять, где правда, а где вымысел.

Причины

Ревность в дружеских отношениях проявляется так же часто, как и в любовных. И ее действие негативное, часто проявляется в упреках и ссорах. Чтобы уберечь дружеский союз, нужно перестать ревновать подругу. Для этого сначала надо выяснить причину ревности.

Почему мы ревнуем к друзьям

  1. Проявление черт характера собственника — возникает у всех людей по-разному. Завышенная самооценка часто дает девушке чувство, что только она имеет право на дружбу с определенным человеком.
  2. Зависть — отрицательное чувство, с которым нужно бороться на ранних этапах его проявления.
  3. Завышенные требования или нелепые надежды, которые не оправдались. Ревность на этой почве обычно проявляется в семье между матерью и детьми. Если человеку не хватало родительского внимания, он может переносить подобный опыт на отношения с друзьями.
  4. Страх потерять близкого по духу человека — одна из главных причин возникновения ревности. В этом случае девушка думает, что новые друзья или парень отнимет у нее возможность общаться, проводить время с подругой. Все люди боятся одиночества.
  5. Комплексы, развившиеся и сильно заострившиеся в юношеские годы, неуверенность в себе.

Чаще ревностные чувства — это совокупность нескольких причин.

Методы борьбы

Ревность, возникающая, когда у подруги появляется молодой человек или другие друзья, может полностью разрушить отношения. Чтобы этого не случилось, нужно научиться контролировать свои эмоции, подавлять неприятное чувство на этапе его зарождения. Нужно посмотреть на ситуацию со стороны подруги. Часто таким способом можно увидеть, что ревностные чувства не имеют на то особой причины. Нужно уяснить для себя, что каждый молодой человек имеет право на общение с другими людьми и никто не может запретить ему делать это. Чтобы перестать ревновать подругу к другой подруге, стоит придерживаться рекомендаций профессионалов.

Почему мы ревнуем к друзьям

  1. Провести откровенный разговор — необходимо рассказать о своих чувствах, о том, что не нравится. Во время беседы нельзя повышать голос. Не нужно настаивать на разрыве связи с соперницей. Хорошая подруга выслушает, объяснит свое поведение, даст совет, как дальше вести себя. Часто после таких разговоров становится легче и ревность исчезает.
  2. Нужно поработать над собой. Стоит понять, что подруга не является чьей-то собственностью. В дружбе нет места для эгоизма.
  3. Найти для себя интересное занятие — это поможет занять свободное время и не тратить его на плохие мысли.
  4. Провести оценку дружбы — необходимо написать на листе положительные и отрицательные стороны дружбы. Это даст возможность проанализировать ситуацию и решить, нужно ли продолжать отношения. Бывает, что они исчерпали себя и лучше прекратить общаться, чем мучить друг друга.
  5. Не держать зла на соперницу, а наладить связь с ней. Тогда девушка сможет больше проводить времени со своей подругой. Поводов для ревности станет значительно меньше.
  6. Заглянуть в будущее и представить, как отношения будут выглядеть через несколько лет. Когда невозможно их представить без ревности, то лучше связь прервать.

Если выполнены все рекомендации, а решить проблему не удалось, нужно обратиться к специалисту. Не стоит стыдиться своих чувств. Возможно, причина кроется гораздо глубже, и только опытный психолог поможет справиться с ситуацией.

Почему мы ревнуем к друзьям

Всегда ли ревность – это не норма

Фото автора RODNAE Productions: Pexels

Ревность может быть объективной или необъективной. На самом деле объективная ревность встречается довольно часто, и, несмотря на то что в обществе чувство ревности имеет негативную окраску, объективная ревность – это нормально

Мы учимся ревновать с самого детства, когда нас обделяют вниманием и любовью

Мы ревнуем, тем самым пытаемся отстоять свое, пусть эгоистичное, но законное право быть любимым. В тоже время, другому человеку, которого ревнуют, даже приятно, что партер отстаивает это право. Тем самым мы подтверждаем свою ценность для партнера.

В доверительных, крепких отношениях ревность становится частью игры, подогревания интерес друг к другу.

Но ревность бывает и необоснованная. Однако, прежде чем говорить о необоснованной ревности, нужно отметить, что между обоснованной и необоснованной ревностью есть еще один вид, можно назвать его пограничным.

Кто и почему ревнует

Ревность – сложный психологический феномен, приобретённая реакция, которую мы проявляем в определённых, разных для каждого ситуациях. Чувство ревности появляется и развивается ещё в детском возрасте. Дети могут ревновать одного родителя к другому, или брата или сестру к родителям.

Ревность проявляется как реакция на несправедливость, из-за тревожности и чувства беспомощности, неумения выразить любовь или эгоцентризма – непринятия других точек зрения, кроме собственной.

Почему мы ревнуем к друзьям
Фотография Liane Metzler с сайта Unsplash

Для взрослых причины ревности – в страхе недополучить внимание значимого человека, потерять внимание и любовь близких людей, а также в зависти к кому-либо из-за его достижений, жизненных условий и других причин

Основной фактор проявления ревности – ощущение угрозы чему-то важному, причём угроза может быть надуманной. С наибольшей силой мы ревнуем в романтических отношениях

С наибольшей силой мы ревнуем в романтических отношениях.

Ваш нынешний партнер – это просто попытка забыть о бывшем

Если вы рассматриваете своего нового партнера как возможность отвлечься от расставаний, то вам будет крайне неприятно наблюдать, что ваш бывший счастлив с кем-то другим.

Многие заводят новые знакомства сразу после расставания, чтобы отвлечься от боли и двигаться дальше как можно быстрее. Однако переход в другие отношения сразу после того, как вы вышли из одного, означает, что у вас не было времени полностью исцелиться от горя.

Популярные статьи  Здоровье ног. Как предотвратить и лечить варикоз

В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно принимать витамины

Все хотят кусочек: полезный творожный торт с чёрной смородиной

В жизни и творчестве Иосифа Бродского было много тонкого юмора

Как работать с ревностью

Универсальный совет про отношения только один — подробно разбираться в проблеме, ходить к психологу, обсуждать, наблюдать, анализировать, прорабатывать детские травмы. То есть простых рецептов для отношений, как всегда, нет, нужна большая работа над собой.

Например, психолог может сказать, что для решения проблемы с ревностью нужно поделиться с партнером своими чувствами: «Я дорожу тем, что ты боишься меня потерять. Но когда ты лезешь в мой телефон, я чувствую, что ты мне не доверяешь. Давай договоримся, что, когда ты в следующий раз приревнуешь меня, мы это обсудим. А не будем проверять мои соцсети». В случае с поведенческой ревностью это может сработать. Но если человек имеет дело с клиническим ревнивцем, ему нужно выйти из потенциально опасных отношений, а не пытаться договориться. В случае с клинической ревностью не обойтись без специалиста.

Счастье есть
Счастье бывает разным, иногда это — вкусный ужин в теплой компании, а иногда — собственная квартира, в которую приятно звать гостей. Если хотите такую, приходите в Самолет.
Посмотреть на это счастье

Последствия ревности

Описываемое чувство не имеет никаких положительных характеристик и если проблему не решать, то это приведет к следующим негативным последствиям:

  • отсутствие душевного умиротворения, вечное беспокойство, ощущение дискомфорта негативно сказывается на моральном и физическом состоянии девушки;
  • ревность порождает зависть, что влечет за собой возникновение стрессовых ситуаций;
  • рассматриваемое чувство приводит к психологической зависимости от поступков партнера — это влечет за собой постоянные смены настроения;
  • наступает разрушение доверительных отношений в паре. Дальнейшее совместное времяпрепровождение проходит в постоянных ссорах и выяснениях отношений.

Помните главное — если вы хотите строить искренние и счастливые взаимоотношения — важно научиться доверять мужчине

Не заостряйте внимание на прошлом, личных страхах и предубеждениях — цените собственный выбор и живите сегодняшним днем

Почему возникает ревность к прошлым отношениям партнера?

Ну было и было. Почему это так задевает? И ведь партнер вроде бы не виноват, ничего плохого не делает, заботится, любит… Общая причина всему этому – личностные проблемы того, кто изнывает от ревности. Разберем, какие.

Неуверенность в себе и непринятие своей теневой стороны

Неуверенность проявляется по-разному, например в виде навязчивого желания сравнивать себя с незнакомым человеком. При этом мозг думает так: не знаю или мало знаю – ладно, придумаю этому человеку пару-тройку-десяток качеств, которых никогда не было. Сознание вообще не терпит пустоты, а потому невротически домысливает. Также человек не принимает свою теневую сторону (негатив в себе), а потому проецирует этот негатив на прошлого партнера.

«Борьба» за любовь мужа или жены, идущая только в вашей голове

Личный пример. Это было давно. Новая девушка парня, с которым мы расстались, основательно изучив мой профиль, стала мне написывать: «Ой, а вы что, вместе в Турцию ездили? И на Украину? И в санаторий? А вот со мной он никуда не ездит, сижу дома. Вы и в кафе ходили?  А со мной почему-то не ходит, заставляет готовить».

Что мы видим? Человек мало того что обладает низкой самооценкой, но еще и искусственно себе ее снижает. К чему это приводит? К тому, что партнер начинает переигрывать, начинает делать нечто через силу

Ему важно быть лучше того, кто был до него: «Ах, она не делала массаж? Буду делать массаж мужу каждый день. И пусть меня будет тошнить от этого», «Ах, она ничего ему не пекла? Поэтому и сбежал

Буду печь ему: сегодня пирог, завтра печенье, послезавтра пиццу. И ничего, что не буду успевать сделать что-то другое, зато не сбежит. Зато поймет, что я – самая лучшая».

Что в результате? Напряжение, навязчивое поведение. Кстати, маниакальное стремление соревноваться с прошлым партнером (да и вообще с кем-то другим, даже реальным) идет из психотравм детства. Когда ребенок постоянно с кем-то соревновался: с братом или сестрой, с мамой или папой, с одноклассниками, которых ставили в пример. Когда маленького ребенка тыкали носом: «Надо быть лучше, сильнее, смелее!»

Страх, что муж/жена поймет, что вы хуже, чем экс-партнер

Бывают случаи, когда люди ввиду своего невротизма восстанавливают прошлое партнера с точностью до мелочей. Знают, куда ездила пара, в каком отеле останавливалась, какие кафе, рестораны, достопримечательности посещала, и отказываются от посещения этих мест, чтобы у любимого или любимой не всплыли нежные воспоминания о прошлом. Тут мы видим проблему додумывания чувств за другого. Другой, может, уже и забыл про это место, или с ничем особенным оно у него не связано. Поэтому всегда говорю своим клиентам: «Не знаете – спросите. Это лучше, чем мучиться».

Отсутствие безопасности, уверенности в будущем и в вашем партнере

Эта причина обычно появляется через какое-то время, когда вы начинаете ощущать: вам с партнером небезопасно, он ненадежный союзник, он не закрывает ваши потребности. И логично, что захочется поразмышлять, что, наверное, в прошлых отношениях партнер был намного счастливее.

Чувство собственной важности, желание быть первой/первым

В этом случае партнер практически не нужен, а ревнующий в одного играет в игру с невидимым противником: «Я у него – номер один!» Зачастую такие ревнивцы запрещают своим любимым общаться с друзьями, родственниками, контролируют, когда муж/жена вышли с работы, за сколько минут доехали домой, не заходили ли куда не следует?

Ревность к прошлым отношениям

Ревность, как чувство всепоглощающее и полностью блокирующее способность трезво мыслить, накрывает с головой, едва только информация о «бывшей» случайно всплывет в разговоре с партнером.

Даже брошенная вскользь фраза — «В это кафе не хочу, мы там с Катькой все время ужинали» может стать началом целого детектива – с перекапыванием соцсетей на предмет его общения с бывшей, просмотром его почты и сообщений, назойливыми мыслями о том, что бывшую он тоже обнимал, любил, водил по ресторанам и знакомил с родственниками.

Принять тот факт, что другая женщина когда-то занимала столько же места в его жизни, как сейчас ты – практически невозможно.

Почему мы ревнуем к друзьямФото Pexels

Причины ревности к прошлой любви

Существует несколько причин ревности к бывшему молодому человеку.

  1. Ощущение того, что отношения еще не закончены. Это происходит потому, что человек при разрыве дает ложную надежду: он пытается смягчить разрыв и расстаться, оставаясь в дружеских отношениях. У девушки возникает ощущение, что все поправимо и что связь можно восстановить, несмотря на причину разрыва. Поэтому она продолжает ревновать парня, который на ее глазах пытается строить новые отношения.
  2. Заниженная самооценка и неуверенность в себе заставляют ревновать девушку, которая находилась в длительных отношениях. Несмотря на причину расставания, она начинает «поедать себя изнутри», т.е. винить себя в расставании и желать изменить ситуацию. Люди с заниженной самооценкой будут винить себя тогда, когда виноват партнер, и продолжать надеяться на возобновление прошлых уз. А также они думают, что никому не нужны и уже не встретят никого лучше бывшего мужа или парня.
  3. Бывший партнер занимал особенное место в жизни страдалицы. Долговременное сожительство, лишение девственности или первая свадьба оставляют глубокий след в ее душе. Поэтому она не может отпустить своего возлюбленного и продолжает ревновать его к другим.
  4. Боязнь одиночества — самая распространенная причина ревности. Такой индивид способен находиться рядом с партнером, не испытывая теплых чувств к нему, но будет ревновать по любому поводу. Это в очередной раз доказывает, что популярная истина «ревнует — значит, любит» является ошибочной.
  5. Прошлые отношения закончились неудачно. Бывший муж предал свою возлюбленную и она теперь испытывает потрясение при новом разрыве. Человека начинает заниматься самоанализом и винить себя в очередном расставании. Он начинает сравнивать себя с окружающими и думать, что если бы он был умнее, красивее и успешнее, все могло сложиться по-другому.
Популярные статьи  Весенняя хандра: почему возникает и как с ней справиться

Почему мы ревнуем к друзьям

Любовь редко является причиной ревности к бывшему. Разрыв оказывает огромное давление на психику. Человека начинает тревожить комплекс неполноценности, страх остаться в одиночестве, нежелание брать на себя ответственность или обычный дефицит внимания.

Постарайся найти причины ее ревности6

Если никакие действия не дают результата, а ее ревность просто изводит тебя – попробуй докопаться до истинных причин, почему девушка ревнует. В спокойной обстановке донеси до своей девушки, что любишь ее и искренне не понимаешь, почему она ведет себя подобным образом. Не предлагай ей свои версии на этот счет, а спроси и жди ответа.

Важно говорить именно о своих чувствах: что ее ревность ранит тебя; что ты чувствуешь себя не нужным; тебе необходимо знать, что она доверяет и любит тебя. Постарайся вывести ее на откровенный разговор, а потом развеять ее сомнения

Причины, по которым женщины начинают ревновать, могут быть самыми разными: от внутренней неуверенности и закомплексованности, до банального мужского равнодушия. Всегда начинай решение проблемы с себя любимого.

Почему мы ревнуем к друзьям

Очень часто ревность уходит, стоит мужчине лишь подкорректировать свое поведение: контролировать свои взгляды; уменьшить нежелательное общение с другими девушками; постараться не задерживаться на работе без веских причин; предупреждать свою любимую, если не получается вернуться домой вовремя. И главное быть любящим, искренним и открытым. Тогда никакие домыслы не поселятся в голове твоей девушки!

Сообщение от редакции

В завершение мы советуем вам узнать чуть больше о любви с научно-практической точки зрения. Научно доказано, что при взгляде на вторую половинку наши зрачки становятся больше в несколько раз! Как показывают результаты исследований, такой эффект взаимосвязан с мощной выработкой адреналина в крови. Кстати, объятия, нежности и другое выражение любви стимулирует выброс гормона окситоцина, который является одним из сильнейших естественных болеутоляющих. И под конец – недавно исследователи открыли болезнь, которая в прямом смысле мешает чувству влюбленности, мешая организму вырабатывать определенный набор гормонов. Но данное состояние можно успешно вылечить с помощью особых препаратов.

Почему возникает дружеская ревность

Ревность — очень неприятное и вечно все портящее чувство. Чаще всего оно возникает по отношению к объекту любви, когда он или она вдруг проявляет больше интереса к другой персоне или, например, отдает много времени любимому занятию. Но ревнуют не только возлюбленных. Друзей и подруг это тоже может коснуться. 

Ноги у этого гадкого чувства растут из детства. До 3 лет ребенок совершенно не готов принять тот факт, что все, что он видит вокруг, — не только его. По этой причине он не хочет делиться игрушками, не отпускает маму на встречу с подругами и плачет, когда она берет на руки сестру или брата. Потом наступает кризис 3 лет. В это время малышу приходится смириться с тем, что у других людей тоже есть некоторые желания. Он постепенно понимает, что если не поделиться своей лопаткой с парнем в желтых шортах, едва ли тот согласится предоставить для игры свой чудесный самосвал.

К сожалению, некоторые застревают в кризисе 3 лет на всю жизнь. Вероятно, им не хватило внимания в раннем возрасте и они тщетно пытаются дополучить его будучи взрослыми. 

То есть ревность — детское чувство. Это плачет и топает ножками 3-хлетний малыш, который так и не вырос, не преодолел порог и все еще считает, что он единственный полноправный собственник всего на свете.

Решить эту проблему за друга вы не сумеете, а если будете потакать его капризам, сделаете только хуже. Посмотрим, как быть в такой ситуации.

Как избавится от ревности к прошлому жены?

Мужчина, осознавший, что беспочвенная ревность разрушает семью, встал на первую ступень «исцеления». Человек должен понять: идеальных людей нет, прошлое есть у каждого. Главное – настоящее, будущее – строится сейчас.

Советы психологов сводятся к тому, чтобы мужчина подавлял вспышки агрессии:

  • перестал контролировать;
  • разрешал красиво одеваться;
  • перестал осуждать;
  • повышал свою самооценку;
  • проявлял заботу по отношению к супруге.

Ревность – боязнь ухода партнера. С большей вероятностью супруга бросит ревнивца, чем заботливого мужа.

По поводу бывших партнеров

Ревность к бывшим партнерам развивается из-за сравнения. Чтобы решить проблему, необходимо полюбить себя, способы повысить самооценку бывают разные.

Важно научиться доверию, особенно если спутница не давала поводов подозревать. Женщина уже сделала выбор в вашу пользу – значит, другие партнеры уступают вам в чем-то

Не стоит относиться к подаркам серьезно, в большинстве случаев безделушки просто жалко выкинуть. На самом деле ревнивцу не важны вещи, нужен повод.

Нужно разобраться в себе, действительно ли после исчезновения предметов прошлого подозрения прекратятся. Если да, объяснить партнеру, если нет, вещи не при чем.

Образа жизни до замужества

Если жизнь жены раньше была бурной, это не значит, что она хочет повторить. Сейчас человек решился на тихие семейные отношения, значит, они гораздо важнее.

Людям свойственно вспоминать яркие моменты юности, но человек меняется, с возрастом больше хочется спокойствия, стабильности.

Отрицательные стороны женской ревности

Не во всех ситуациях нужно показывать ревность. Есть много случаев, когда дама закатывает истерику ревности на пустом месте. Тогда мужчины жалуются: «Она меня к каждому столбу ревнует».

Рано или поздно избранник устанет от вечных придирок и действительно уйдет к другой женщине.

Есть и обратная сторона медали, которая отвечает за более рассудительную, можно сказать «холодную» часть женского сознания.

5 минусов проявления женской ревности:

  1. Часто показывать свои чувства ни в коем случае нельзя. Это чревато вспышками обиды и порой даже агрессии у мужчин. Чаще всего ежедневные скандалы входят у представителей сильного пола в привычку и они вообще перестают их замечать. «О, опять началось» — так часто думают мужчины, которые устали от этих постоянных очагов возгорания женских чувств.
  2. Краткость — сестра таланта. Как часто человек утомляется ругаться? Жена в этом плане выносливее и терпеливей своего мужа. А вот бедный мужчина не может долго терпеть разговор на повышенных тонах. Поэтому при выяснении отношений нужно максимально кратко стараться изложить свои претензии, особенно если они сопровождаются неконтролируемым гневом или сильными истериками.
  3. Говорить по душам лучше наедине. Публичное выражение чувств заставит спутника жизни чувствовать неловкость и стыд не за себя, а именно за свою даму. Ему будет дискомфортно в дальнейшем общении, потому что в голове будет храниться образ позорного события. «И это моя жена?» — с ужасом будет думать он. Рано или поздно такие публичные сцены заканчиваются разрывом отношений.
  4. Есть способ игнорирования. Этот метод влечет за собой тяжелое расстройство для женской психики. Его суть в том, чтобы закрыть глаза на ревность. Нужно отодвинуть ее в самый дальний уголок сознания и не давать ей выбраться. Просто не думать об этом.
  5. «Как ты, так и я» — это тоже не очень хороший способ скрыть свою ревность от мужчины. В этом случае в даме говорит больше обида, нежели здравый смысл. Суть в том, что представительница прекрасного пола будет вести себя точно также как ее избранник. А именно ходить по ресторанам, не отвечать на звонки, поздно возвращаться домой и развлекаться в компании незнакомых мужчин. Этот способ является действенным методом, если женщина видит границы дозволенного, а именно не переступает ту запретную черту, называемая измена.
Популярные статьи  Опасные чувства и эмоции, которые вредят вашему здоровью

Почему мы ревнуем к друзьям

Что представляет собой ревность в отношениях?

Почему мы ревнуем к друзьям

Согласно определению, недоверие к партнеру являет собой сильное негативное чувство, которое объединяет в себя различные эмоции. Ревность – это разрушающее чувство, которое развивается в том случае, если человек не получает столько внимания, сколько ему хочется.

Чтобы полнее определить понятие ревности, стоит сказать, что она объединяет в себе злость, чувство неоцененности и обиды

Очень часто также к недоверию примешивается зависть к человеку или объекту, который, по мнению ревнивца, получает то внимание, которое по праву принадлежит ему

Независимо от того, кто именно в отношениях является ревнивцем, страдают от этого деструктивного чувства оба партнера. Поэтому стоит приложить совместные усилия для того, чтобы искоренить ревнивость из ваших отношений, восстановить доверие и гармонию.

Откуда берётся ревность?

Это чувство возникает, когда человек испытывает дефицит ласки, внимания со стороны значимых людей, кроме того, начинает казаться, что все эти эмоции получает совершенно иное лицо. Если девушка ревнует постоянно, причём совершенно разных лиц, то можно говорить о черте характера – ревнивости.

Ревнивец – человек влюблённый, именно так принято считать в обществе. Более того, многие убеждены, что любовь и ревность тесно взаимосвязаны и одно без другого невозможно. Однако подобное мнение – явное заблуждение.

Корни ревности и ревнивости не кроются в любви, напротив, негативная эмоция всячески препятствует укреплению привязанности и прогрессу отношений.

Источниками возникновения ревности выступают сразу несколько факторов. Рассмотрим их подробнее.

  • Низкая самооценка. Пожалуй, данная личностная особенность является наиболее частой причиной появления ревности. Например, девушке на подсознательном уровне кажется, что она недостаточно привлекательна, умна для своего избранника.
  • Боязнь лишиться возлюбленного. Ревнивец боится потерять любимого или не получить того, в чём он нуждается. Этот фактор взаимосвязан с неуверенностью в себе, когда сомневающийся в собственных достоинствах человек страшится расстаться с партнёром, в том числе и из-за страха найти нового объекта для страсти.
  • Эгоизм. Мы все в какой-то степени эгоистичны, однако ревнивцы считают близких своей собственностью и даже не смеют помыслить о том, что те могут иметь отношения с другими людьми. В результате жертвы ревности лишаются собственных желаний, потребностей и прав.
  • Отрицательный прошлый опыт. Предыдущие отношения, в которых были измены, обманы, часто становятся причиной того, что девушка или парень начинают ревновать своего нового партнёра и подозревать его в склонности к предательствам.

«Каждый думает в меру собственной испорченности» – известная народная мудрость в данном случае весьма уместна. Ревнивцы часто судят своих возлюбленных по себе, то есть приписывают им те же склонности и привычки.

С большой долей вероятности можно предположить, что ревнующий молодой человек или девушка сами изменяют своим партнёрам, но не желают, чтобы с ними поступали таким же образом.

Выход из ситуации для мужчин

Если видно по мужчине, что он ревнует к бывшему партнёру жены или девушки, то он живёт прошлым, а не пытается построить гармоничные отношения в настоящем. Необходимо попытаться решить проблему обращением к психологу, инициатором может быть мужчина, а может быть пара.

Среди распространённых советов психолога ревнивым мужчинам:

  • работать над собой, постоянно совершенствуясь во всех сферах, тогда не будет оснований сравнивать себя с другими мужчинами, не будет повода, чтобы этими сравнениями занимались другие люди, в т. ч. нынешняя спутница;
  • необходимо избавляться от комплексов, мешающих выстроить гармоничные отношения с самыми близкими, для этого может понадобиться долгая диагностика и постоянная поддержка психолога;
  • подозрения разрушают отношения, в основу которых должно быть положено доверие, которому мужчине необходимо постоянно учиться, чтобы сохранить любовь, которая объединила этих людей;
  • изменить модель поведения по отношению к своей спутнице — на смену контролю должна прийти забота, которая докажет женщине, что лучшего партнёра она не встретит, все поводы к ревности отпадут сами собой.

Что делать если ревность разрушает ваши отношения?

Если ты уже сталкивалась с ревностью, тогда ты знаешь, что это ядовитое и всепоглощающее чувство, от которого необходимо избавиться. Тебе нужно понять, что является причиной твоих чувств. Задай себе вопрос: есть ли какое-либо реальное доказательство того, что я должна ревновать? Возможно, ты склонна ревновать даже тогда, когда для этого нет причин.

Ревность возникает по одной из двух причин. Во-первых, твое доверие было разрушено в прошлом и ты не можешь избавиться от этого опыта. Во-вторых, доверие в ваших отношениях подверглось серьезным испытанием. Не забывай, что обе причины можно разрешить с участием партнера. Поделись своими чувствами со своей второй половинкой. Разговор поможет тебе разрешить твои сомнения. Не стоит оставаться с чувством ревности наедине.

Оцените статью
Денис Серебряков
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Почему мы ревнуем к друзьям
Что манит игроков в казино Вулкан