Как увлажнить сухую кожу головы

Содержание

Какие косметические средства и средства для ухода за кожей можно использовать при псориазе?

Как увлажнить сухую кожу головыФото: freepik.com

При псориазе можно пользоваться мягкими щелочными мылами, дезодорантами, декоративной косметикой и т. д. Лучше всего подходят средства для чувствительной или детской кожи. При аллергии к каким-либо парфюмерным изделиям используйте те же гипоаллергенные средства, которые Вы применяли до первого обострения псориаза. Следует помнить, что вещества, вызывающие аллергические реакции, могут входить в состав освежителей воздуха и кондиционеров для белья.

При воспалении кожи в подмышечных впадинах ее можно промывать солевым раствором. До тех пор, пока покраснение кожи не пройдет, пользоваться дезодорантами не рекомендуется. Следует избегать средств, содержащих спирт и ароматические вещества.

Можно пользоваться обычной и водостойкой косметикой для глаз, губ и лица.

Для удаления волос лучше использовать холодный воск, раздражающий кожу меньше, чем горячий воск, кремы-депиляторы или бритье, особенно если бляшки располагаются на ногах и подмышками.

В каких случаях массаж головы противопоказан

Несмотря на отсутствие серьезного вмешательства при такой процедуре, при определенных проблемах со здоровьем и кожей головы ее проводить нельзя. Противопоказания:

  • болезни кровеносной системы;
  • повышенное черепное давление;
  • раны и другие травмы эпидермиса;
  • гипертония 2-3 степени;
  • грибковые заболевания на коже головы;
  • высокая температура.

Некоторые из ограничений носят временный характер, поэтому массаж можно применять при выздоровлении: нормализации температуры тела, полном заживлении ран на коже головы. В остальных случаях от процедуры следует отказаться во избежание негативных последствий.

Домашний уход

Важно понимать, что остановить выпадение тех волос, которые вошли в спящую фазу, невозможно. И главная задача заключается в том, чтобы простимулировать рост новых волос

Для того чтобы вернуть луковицы в активную фазу, выбирайте шампуни, лосьоны и бальзамы, стимулирующие рост волос. Многие специалисты советуют несколько раз в неделю, перед мытьем шампунем, пользоваться скрабами для кожи головы — они стимулируют кровообращение и обладают отшелушивающим эффектом.

Как увлажнить сухую кожу головы

1 — активизирующий рост волос спрей, Oribe, 2 — шампунь для восстановления баланса кожи головы «Простые люди», evo, 3 — Репейное масло для волос, Eveline Cosmetics, 4 — тоник укрепляющий от выпадения волос для ежедневного использования, Leonor Greyl, 5 — средство для роста волос с розмарином, Weleda, 6 усилитель роста волос Hair Booster, Nioxin, 7 — шампунь-активатор роста волос с черным перцем, экстрактом петрушки и пантенолом, Mixit

Витамины против выпадения волос и различные добавки к пище не стоит выписывать себе самостоятельно — лучше обратиться к специалисту и подобрать нужные микроэлементы и минералы

Также обратите внимание на свой рацион — включите в него оливковое масло, орехи, авокадо, рыбу, куркуму и имбирь.. Избегайте слишком тугих причесок — несмотря на то что высокий пучок всегда выглядит классно, он может создавать лишнюю нагрузку на пряди

А вот массаж кожи головы, наоборот, поможет усилить кровообращение и активировать обменные процессы.

Избегайте слишком тугих причесок — несмотря на то что высокий пучок всегда выглядит классно, он может создавать лишнюю нагрузку на пряди. А вот массаж кожи головы, наоборот, поможет усилить кровообращение и активировать обменные процессы.

Как образуются корки в носу

Через носовые ходы в организм вместе с воздухом проникают пыль, вирусы, бактерии или аллергены. Они нарушают естественный процесс дыхания, провоцируют развитие инфекционных, заболеваний, аллергических реакций.

Природной преградой для них становятся слизистые, выстилающие носовые ходы до самых бронхов. Они вырабатывают вязкий секрет, который и задерживает эти частицы, не позволяя им опускаться дальше в организм.

В ноздрях и пазухах носа воздух нагревается и увлажняется, действует, как кондиционер, поддерживая оптимальной микроклимат. В здоровом состоянии слизистая вырабатывает то количество секрета, которое необходимо для увлажнения носовых ходов.

Если естественный процесс нарушается, слизистая вырабатывает больший объем секрета, который часто стекает по задней стенке в горло, собирается в пазухах и носовых ходах или пересыхает. Так появляются корки в носу. Они препятствуют нормальной выработке секрета слизистой и открывают путь для проникновения в организм различных патогенов.

Неправильное направление бритвы при депиляции

Удаление нежелательной растительности против роста — травматичный метод. Лезвие снимает эпителий — верхний слой кожи. Когда покров начинает восстанавливаться, то закрывает пробивающиеся волоски. Они врастают под кожу, образуя болезненные красные шишки.

Бритье против роста повреждает волосяной фолликул. Создаются условия для размножения бактерий стафилококков, вызывающих воспалителительное заболевание — фолликулит. На коже вокруг волосков появляются зудящие и болезненные узелки. Через 2−3 дня на их месте образуются гнойнички с зелено-желтым содержимым.

Американская ассоциация дерматологии рекомендует убирать растительность по направлению роста, используя пену или бальзам для смягчения кожи. Так получится избежать фолликулита и вросших волос. Это подтверждают и наши эксперты:

Как следует мыть пораженную псориазом кожу?

Как увлажнить сухую кожу головыФото: madeaw_ec / freepik.com

Во время мытья старайтесь не тереть и не растягивать кожу.

Лучше отдавать предпочтение душу, а не ваннам, поскольку они сушат кожу. Однако чтобы расслабиться, можно иногда принять ванну, но при условии, что это будет не слишком долго, и вода будет не очень горячая — максимум 37-38°C.

Мыло следует использовать нейтральное и без отдушек.

После мытья не пытайтесь удалить ороговевшую кожу на локтях и коленях.

Осушать кожу полотенцем следует очень осторожно, слегка прижимая его к телу

Тщательно осушайте все складки и скрытые участки кожи

Особое внимание при этом уделяйте слуховым проходам и коже за ушными раковинами, подмышечным впадинам, складкам кожи под молочными железами, пупочной области и паху, а также коже между пальцами ног

Популярные статьи  Психосоматика стресса – чем опасен и как от него избавиться

Причины развития микоза полового органа

Кандидоз половых органов у мужчин принимает форму воспаления головки полового члена и может затрагивать край уретры, складки крайней плоти. В основе этого состояния лежит неконтролируемый рост грибов Candida, которые в нормальных условиях и в небольших количествах остаются безвредными для сапрофитов человека.

Микоз полового члена может быть вызван следующими факторами:

  • прием антибиотиков, кортикостероидов, иммунодепрессантов;
  • заболевания, связанные со снижением иммунитета (рак, СПИД);
  • диабет — трудно поддающийся лечению и рецидивирующий микоз полового члена может быть сигналом о начале диабета;
  • травмы кожи органа (ссадины, расчесы);
  • неправильная гигиена, особенно в области крайней плоти, при которой грибы имеют очень благоприятные условия для развития (жара, влага).

Предрасполагающие факторы (дополняющие основные причины):

  • узкое нижнее белье и брюки;
  • частые посещения бассейна с хлорированной водой;
  • стресс;
  • применение спермицидов партнершей;
  • аллергия на латекс.

Посещение бассейна

Узкие джинсы

Инфекция может также возникнуть в результате полового контакта с партнершей, у которой есть влагалищный микоз (молочница). Однако это довольно редкие случаи.

Эффективные средства при обезвоживании

Выбор косметологических препаратов зависит от конкретного случая. Каждый организм индивидуален, что обуславливается разницей биологических параметров и показателей. Основное отличие продуктов космецевтики — проникновение активных компонентов в структуру дермы, обеспечивающее воздействие на негативные факторы. Благодаря этому, продолжительность достигнутого эффекта оказывается выше, а результат — более заметным.

При появлении первичной характерной симптоматики, свидетельствующей о патологических изменениях, стоит в первую очередь проконсультироваться со специалистом. Профессиональный косметолог подробно объяснит, как определить и увлажнить обезвоженную кожу лица изнутри, какие признаки и симптомы характеризуют дегидратированное состояние, и что значит своевременный уход для сохранения естественной внешней привлекательности. К числу универсальных средств, рекомендуемых для восстановления баланса влаги, можно отнести такие варианты, как:

  1. Солнцезащитная эмульсия LNC Cosmetic, создающая эффект увлажнения SPF 50+ и предохраняющая клетки дермы от разрушения на фоне окислительных процессов.

Как увлажнить сухую кожу головы

Грамотный выбор средств по уходу за обезвоженной кожей лица позволяет быстро устранить негативные проявления и способствует улучшению не только физического, но и психологического состояния.

Общее представление

Обезвоживание эпидермиса относится к категории патологий, возникающих вне зависимости от типа кожного покрова. Подобная аномалия не характеризуется привязкой к возрастным и гендерным критериям и встречается у людей с жирной и комбинированной структурой. Избежать серьезных последствий позволяет своевременная диагностика — для патологии свойственен набор определенных симптомов, проявление которых является поводом для косметологической консультации.

Как увлажнить сухую кожу головы

Признаки обезвоженной кожи лица

Симптоматика включает в себя:

  • Утрату эластичности и повышение чувствительности к раздражителям.
  • Возникновение непреходящего ощущения стянутости, вызывающего дискомфорт.
  • Появление мелких, но четко очерченных по контуру морщин.
  • Шелушение, зуд и раздражение, усиливающиеся на фоне негативного воздействия.
  • Тусклый внешний вид и образование темных кругов под глазами.

Один из простых способов диагностирования, доступный для применения в домашних условиях — щипковый тест, дающий наглядные результаты. Достаточно сжать небольшой участок на теле или лице на несколько секунд, а затем отпустить его, наблюдая за тем, с какой скоростью поверхность вернется в исходное состояние. При обезвоживании кожа становится менее упругой, поэтому на то, чтобы прийти в норму, ей требуется больше времени — как правило, до минуты. Тестирование на разных областях позволяет определить наиболее проблемные зоны, в первую очередь требующие дополнительного увлажнения.

Как увлажнить сухую кожу головы

В чем отличие между сухостью и обезвоженностью

Стоит отметить, что недостаточность влаги, обуславливаемая влиянием негативных факторов и сухим кожным покровом, связанным с ее естественным типом — изначально разные понятия. Несмотря на схожесть признаков, фактически это две различные проблемы, требующие дифференцированного подхода к выбору программы по уходу.

В первом случае речь идет о временном изменении, причиной которого становится нехватка воды в организме. При этом баланс масел и других микроэлементов может оставаться в норме, что определяет необходимость тщательного подбора средств для восстановления

Обезвоживание кожи лица, лечение которого требует использования специальных увлажняющих гелей, масок и эмульсий, возможно и в тех случаях, когда изначально наблюдается жирный тип эпидермиса, поэтому важно определить причины патологического состояния.

Что касается естественной сухости — она, как правило, передается по наследству и обуславливается генетическими изменениями, в результате которых железы не вырабатывают достаточное количество кожного сала. Содержание воды при этом остается практически неизменным, а основным проблемным фактором становится недостаточный липидный барьер, из-за которого влага теряется слишком быстро. Симптоматика в целом схожа и характеризуется утратой эластичных функций, повышенной чувствительностью, шелушением, а также риском образования более серьезных патологий. Полностью изменить тип, полученный от рождения, не представляется возможным, поэтому для поддержания привлекательности необходимо использование различных косметических средств, отличающихся повышенным содержанием в составе масел и витаминов.

Причины обезвоживания кожи

Перечень негативных факторов, способствующих возникновению аномального состояния, достаточно обширен. Рассмотрим основные источники появления проблемы.

Несбалансированный рацион питания

Свежие фрукты и овощи, а также блюда из продуктов, содержащих большое количество жирных кислот — в первую очередь из морских и речных обитателей — обязательная составляющая ежедневного меню, отсутствие которой заметно повышает риск развития патологии.

Как увлажнить сухую кожу головы

Стрессовый образ жизни

Человеческий организм весьма чувствителен к повышенным нагрузкам. Избыточное употребление кофе и никотина, регулярное недосыпание и стресс, испытываемый во время работы — все это факторы, способные спровоцировать обезвоженность кожи лица.

Неправильный выбор средств

Отдельная проблема — использование очищающей косметики с агрессивными свойствами, например, скрабов, в составе которых присутствуют крупные твердые фракции. Подобные элементы способны повредить эпидермис при чрезмерно интенсивной обработке

Кроме того, следует уделить внимание соответствию выбранного крема или геля биологическим показателям.

Как увлажнить сухую кожу головы

Возрастные изменения

Естественный цикл старения неизбежно приводит к снижению упругости, истончению и уязвимости. Если говорить о том, как понять, что кожа лица обезвожена и что делать в подобной ситуации, стоит особо отметить такой признак, как ощущение стянутости после умывания. Эффект, обуславливаемый снижением концентрации коллагеновых клеток, можно устранить с помощью специально подобранных косметологических препаратов и процедур, замедляющих необратимые процессы.

Окружающая среда

И еще один существенный фактор, особенно актуальный для тех, кто большую часть времени проводит на открытом солнце или в офисных помещениях

Популярные статьи  Причины упадка сил и 3 способа экстренной самопомощи

Влияние ультрафиолетовых лучей, недостаточная влажность кондиционируемого воздуха, загазованность и использование агрессивной бытовой химии — перечень потенциальных источников проблем достаточно разнообразен, поэтому следует с особым вниманием отнестись к советам о том, как ухаживать за обезвоженной кожей лица и помочь ей избежать состояния дегидратации в будущем.

Как увлажнить сухую кожу головы

Почему волосы нуждаются в регулярном увлажнении

Чтобы волосы были гладкими, шелковистыми, упругими, словом, «живыми», необходимо одно очень важное условие: они должны быть достаточно увлажненными. Да, качество шевелюры во многом зависит именно от этого показателя

Если пряди становятся тусклыми, ломкими, безжизненными, они совершенно точно страдают от недостатка влаги.

Какие факторы определяют увлажненность волос?

  • Сальный секрет, который промасливает поверхность волоса и предотвращает потерю влаги.

  • Целостность кутикулы — плотно прилегающие друг к другу чешуйки защищают стержень волоса от обезвоживания.

    Мария Невская
    Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

    «Если сального секрета не хватает, волосы теряют влагу, если в кутикуле есть повреждения, влага также теряется и волос становится сухим». 

Волосы могут быть сухими от природы. Например, кудрявые волосы всегда нуждаются в интенсивном увлажнении и питании. Но часто обезвоженность волос является прямым следствием агрессивных факторов, способствующих повреждениям:

  • окрашивания;

  • химического воздействия;

  • укладки с помощью термоприборов;

  • неправильно подобранного ухода (например, слишком агрессивного очищения).

Все это негативно сказывается на способности кутикулы сохранять влагу. Поэтому увлажнение волос должно стать обязательным пунктом бьюти-рутины для большинства девушек.

Как и чем увлажнить сухие волосы, расскажем ниже. А пока ответьте на вопросы нашего теста, если хотите узнать, какие ингредиенты особенно полезны для ваших волос.

Как увлажнить сухую кожу головы

Редкая замена мочалок и полотенец

Средства гигиены постоянно соприкасаются с кожей. На них скапливается грязь, ороговевшие чешуйки, споры грибков и бактерии. Во влажной среде микроорганизмы растут и размножаются активнее, и при последующем мытье переносятся на чистую кожу. Исследование ученых больницы Маунт-Синай в Нью-Йорке подтвердило, что на поверхности губок обнаруживаются колонии бактерий псевдомонады, стафилококка, стрептококка, энтерококка. Эти микроорганизмы вызывают гнойничковые заболевания кожи.

The American Cleaning Institute рекомендует сушить полотенца после каждого применения и стирать на 3−5 раз после использования. Губку или мочалку менять раз в 1−2 месяца.

Причины корок в носу у взрослых и детей

Самая распространенная причина образования корочек – это нарушение водного баланса слизистых из-за слишком сухого воздуха, частого и неправильного применения лекарственных препаратов, в частности, сосудосуживающих средств при рините. Пересушенные слизистые не могут выполнять свое основное задание: транспортировать слизь по носовым ходам. Этот процесс замедляется. В результате возникает воспаление в носу и околоносовых пазухах. Так же реагируют слизистые и на переохлаждение организма.

Кроме этого, корочки образуются при:

  • болезнях носа и околоносовых пазух (различные формы ринитов);
  • аллергических реакциях. Сухие слизистые в носу, как и обильные выделения слизи из носа, часто бывают ярким проявлением реакции организма на аллергены.
  • заболеваниях эндокринной системы. К пересушиванию приводит повышенный уровень сахара при диабете. Чем выше показатели сахара в крови, тем суше слизистые.

К прочим причинам образования корок в носу относятся:

  • врожденные или травматические повреждения носовой перегородки;
  • хронические заболевания верхних дыхательных путей;
  • сосудистые изменения;
  • гормональные изменения;
  • воздействие пара в бане или сауне;
  • вдыхание вредных веществ;
  • переезд в другую климатическую зону;
  • нервные расстройства.

Об образовании корок свидетельствуют нарушенное обоняние, заложенность носа и неприятный запах. Ощущается дискомфорт на слизистых, их стянутость, возникают очаги раздражения и эрозии. В горле чувствуется сухость. Появляются жалобы на головную боль и храп по ночам.

Виды корочек в носу

Корки, которые образуются в результате нарушения оттока слизи, различаются по цвету и плотности. Именно эти характеристики помогают определить, в чем причина нарушения носового дыхания.

Сухие корки в носу. Самые распространенные и часто встречающиеся у детей и взрослых

Они часто не привлекают внимание, если от них удается быстро избавиться. Белые сухие корки в носу у ребенка, особенно новорожденного, убираются во время утренних гигиенических процедур

Для этого используются ватные жгутики, которые можно обмакнуть в специальное детское масло, чтобы не повредить слизистую и не напугать ребенка. Если сухость и корки в носу начинают вызывать заметный дискомфорт, необходимо обратиться к врачу.

Кровянистые корки. Появляются вследствие постоянного или неаккуратного удаления сухих корок. Часто этим грешат дети и возрастные пациенты, которым не хватает терпения удалить сухие корки без последствий. Кровеносные капилляры не выдерживают резких механических повреждений и окрашивают корки в розово-красный цвет.

Желтые или зеленые корки в носу возникают вследствие развития бактериальной или вирусной инфекции. После лечения основного заболевания слизистые восстанавливаются и корочки пропадают.

Гнойные корки в носу. Их появление связано с проникновением в носовые ходы инфекции. Чаще всего – это стрептококк или стафилококк. Если при их попадании внутрь носа слизистые были травмированы или пересушены, бактериальная атака ускоряется. Что приводит к гнойному поражению тканей.

Зачем нужна гигиена кожи головы и волос

Кожные покровы здесь такие же чувствительные, как и в области лица, поэтому они точно так же нуждаются в качественном и бережном уходе. Если пренебрегать гигиеническими рекомендациями, это отрицательно скажется на состоянии и внешнем виде локонов. Существуют и другие факторы, которые напрямую или косвенно на это влияют:

  • Стрессовые ситуации. Эмоциональные перепады замедляют или вовсе приостанавливают процессы питания клеток и тканей, которые обеспечивают их рост, структурную целостность и нормальное функционирование.
  • Недостаток витаминов и минералов в организме. Все полезные вещества, попадающие с пищей и биологически активными добавками, доходят до кожи головы и волос в последнюю очередь.
  • Некачественное питание. Несбалансированный рацион и жесткие диеты, а также неправильный питьевой режим вредны для волосяного покрова, особенно в сочетании с курением и употреблением алкогольных напитков.
  • Активное применение средств для стайлинга. Современные составы для укладки минимизируют вредные последствия использования термоустройств и воздействия факторов среды, однако синтетические компоненты имеют свойство накапливаться. При смешивании с кожным салом и грязевыми частицами создаются препятствия для роста волосков.
  • Климатические условия. Температурные перепады и промозглый зимний ветер способствуют переохлаждению, что приводит к спазматическим сокращениям сосудов, питающих луковицы. В результате наблюдается дефицит полезных веществ, появляется перхоть, секутся кончики. В теплое время года опасным фактором являются ультрафиолетовые лучи, иссушающие волосяные стержни.
  • Наличие острых или хронических патологических процессов. К ним в первую очередь относятся различные инфекции, воспаления, системные болезни, повышенная температура тела, не спадающая в течение нескольких суток. Негативное влияние может оказывать прием некоторых лекарственных препаратов в составе комплексной терапии.
Популярные статьи  5 главных правил воспитания ребенка в семье, которые всегда работают

Как увлажнить сухую кожу головы

Что такое витамин А

Витамины — это регуляторы биологических процессов, без которых нарушается биохимия тела и работа органов. Большинство из них поступает с едой, а некоторые синтезируются организмом или кишечной флорой. Витамины делятся на водорастворимые и жирорастворимые. Первые не задерживаются в организме надолго и выводятся с продуктами обмена, а вторые накапливаются в печени. Мы писали о витамине D — единственном, который влияет на иммунную защиту организма. А вот С оказался не таким полезным, как о нем пишут производители БАДов.

Витамин А — жирорастворимый. Человек получает его из пищи в виде предшественников — ретиноидов и каротиноидов. Они содержатся в жировом депо печени, а когда нужно превращаются в ретинол и отправляются в ткани. Витамин А регулирует эмбриогенез, работу репродуктивных органов, желез кожи, воспаление, создание новых клеток и их гибель. Производное ретинола — один из компонентов родопсина. Это пигмент глаз, отвечающий за цветоощущение.

Наружные ретиноиды используют в дерматологии: лечат акне и назначают для профилактики возрастных изменений кожи. Доказано, что изотретионин препятствует ферментативной деградации коллагена — главного структурного компонента кожи. Производные витамина А добавляют в солнцезащитные крема для антиоксидантной защиты.

Системные ретиноиды — это средства для лечения тяжелого акне, псориаза, розацеа, предраковых состояний и немеланомного рака кожи. Они нормализуют образование клеток верхнего слоя эпидермиса, снижают секрецию кожного сала и воспаление, обеспечивая длительную ремиссию. Назначают их в случаях, когда наружная терапия неэффективна или дает временный результат.

Профилактика

Чтобы волосы были блестящими, сильными, чтобы не мучила перхоть и сухость кожи головы, надо правильно ухаживать за шевелюрой и следовать советам дерматологов:

  • подбирайте шампунь в соответствии с типом кожи головы;
  • правильно питайтесь, потребляя больше овощей, фруктов, мяса и кисломолочных продуктов, любая диета может спровоцировать перхоть;
  • дезинфицируйте принадлежности для волос и не пользуйтесь чужими;
  • защищайте волосы от солнечных лучей и перепадов температур — носите головные уборы в холод и в жару;
  • не мойте голову часто или слишком редко, делайте это по мере загрязнения;
  • соблюдайте режим дня;
  • минимизируйте термическую укладку.

При склонности к частому образованию перхоти рекомендуется в весенний и осенний периоды пользоваться шампунями или мазями с кетоконазолом или пиритионом цинка. Профилактические курсы предполагают использование подобных средств раз в неделю.

Как увлажнять кожу в зависимости от ее типа

Перечень и специфика повседневных процедур во многом зависят от разновидности структуры кожного покрова. В соответствии с существующей классификацией различают три категории.

Сухая

Недостаточно хорошо удерживает влагу, что обуславливает необходимость формирования дополнительной защитной пленки. Применение густых и жирных кремов с увлажняющим эффектом позволяет насытить дерму питательными веществами и создать барьер, защищающий от внешнего воздействия

Рекомендуется обратить внимание на препараты с содержанием масел кокоса, ши или жожоба, тогда как составы на основе чайного дерева лучше на время исключить, поскольку они сильно сушат поверхность.

Нормальная

Проблемы с комбинированной кожей возникают на фоне активного воздействия сопутствующих факторов, так что здесь в первую очередь следует искать причину

Что касается устранения локальных последствий — стоит обратить внимание на увлажняющие средства, содержащие гиалуроновую кислоту, мед или алоэ вера.

Жирная

В разнообразных тематических журналах и статьях, посвященных тому, как выглядит обезвоженная кожа лица, встречаются и фото состояния, возникающего при изначально повышенной жирности. Помимо недостатка влаги, подобная симптоматика характеризуется чрезмерно активной секрецией сальных желез, что усугубляет изначальные проблемы. Оптимальное решение — увлажняющие средства на водной основе, которые сохраняют проходимость пор и в целом переносятся легче, не вызывая побочных негативных реакций.

Особенности массажной процедуры

Этот процесс может быть не только результативным, но и приятным. Чтобы массаж доставил удовольствие, используйте дополнительные средства:

  1. Ароматерапия положительно влияет на психоэмоциональное состояние, производит успокаивающий эффект, помогает снизить стресс. Для массажа головы подходят такие эфирные масла: бергамот, лаванда, апельсин и иланг-иланг. Они увлажняют эпидермис, стимулируют клеточный обмен, питают волосяные луковицы.
  2. Перед массажем сделайте мягкий пилинг, чтобы очистить кожу, удалить омертвевшие клетки. Благодаря открытым порам полезные вещества беспрепятственно поступают вглубь эпидермиса. Для пилинга используйте обычную морскую соль некрупного помола в смеси с водой. Наносите скраб на корни мягкими движениями по кругу около 3-5 минут, а затем промойте волосы теплой водой.
  3. Массажную процедуру с эфирными маслами проводите перед сном, так как в процессе стимулируются функции сальных желез.

Что такое витамин Е

Это семейство из токоферолов и токотриенолы — восьми антиоксидантов, ограждающих клетки организма от свободных радикалов. Так называют атомы кислорода, лишенные одного электрона. Они стремятся забрать его у всего, до чего дотянутся, повреждая окружающие клетки и вызывая их гибель. Витамин Е поглощает свободные радикалы, снижая вредное воздействие солнечного излучения и улучшая противоопухолевую защиту.

Попадая в клетки кожи, он уменьшает синтез простагландинов и оксидов азота — медиаторов воспаления. Известны его ранозаживляющие свойства. Поэтому витамин Е используют для лечения воспалительных заболеваний кожи — псориаза, атопического дерматита, язв и пустулезного дерматоза. Доказана противовоспалительная эффективность токоферола при акне. Опыт на мышах показал, что токоферол предотвращает рак кожи, но на людях это не сработало.

Волшебные эффекты витамина Е — результат его приема внутрь. При наружном применении он не лечит раны, ожоги и шрамы — это показало исследование. Зато в комбинации с ретинолом, фитонадионом и витамином С он иногда помогает убрать круги под глазами. Его часто добавляют в антивозрастные крема, но пока не ясно, поможет ли он защитить кожу от старения. Зато известно, что у некоторых людей наружное использование этого витамина вызывает побочную реакцию в виде контактного дерматита.

Оцените статью
Денис Серебряков
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Как увлажнить сухую кожу головы
Почему игровые автоматы в онлайн формате становятся все более популярными
Почему игровые автоматы в онлайн формате становятся все более популярными