Как вернуть романтику в отношения

Способы возобновления романтических отношений

1. Совместные впечатления сближают партнеров. Полезно раз в месяц дарить небольшие презенты друг другу и устраивать развлечения с романтическим настроем, посещать ресторан или кинотеатр. Для возобновления романтики и любовной эйфории можно написать любовное послание и оставить его на подушке кровати, в ванной комнате или автомобиле.

2. Временное расставание и разлука убивают отношения или оживляют их. Иногда чувства спасает на некоторое время гостевой брак. Отсутствие совместного быта и претензий укрепляют отношения.

3. Важны тактильные прикосновения друг к другу. Чтобы чувствовать себя счастливым, нужно обниматься восемь раз в день.

4. Семейные психологи и сексологи советуют посетить интим-магазин, секс-шоп, принять вместе ванну в романтической обстановке. Если в близости возникли преграды, это свидетельствует о проблемах в самих отношениях. Внести новизну поможет разнообразие в интимной жизни.

5. Путешествие обновляет чувства, вносит расслабление во время совместного отдыха, отгоняет негативные мысли и отрицательные эмоции.

6. Когда исчезает общение, вечерние разговоры по душам, теряется внутренняя теплота, близость и дружба.

7. Оживить чувства поможет смена образа или стиля одежды. Не обязательно кардинально перекрашивать волосы в красный или синий цвет. Новый образ заставит партнера взглянуть на родное лицо другими глазами.

8. Иногда достаточно прекратить выяснять отношения, искать в партнере изъяны, больше улыбаться и говорить приятные слова.

9. Можно устроить совместный вечер воспоминаний — пролистать фотоальбомы со дня свадьбы, знакомства. Приятные воспоминания сотрут из памяти все обиды и недовольства, ведь раньше все было хорошо.

10. Первым признаком влюбленности во время свиданий и встреч выступает факт частых прикосновений, внезапных поцелуев, поглаживаний. Партеры могут обниматься, держаться за руки, делать друг другу массаж.

11. В телефонном разговоре не нужно ругаться, чтобы не фиксировать в подсознании негативные эмоции. Рекомендуется звонить не чаще двух раз просто узнать, как дела.

12. Совместный досуг сближает — можно прокатиться на велосипедах по знакомым местам и улочкам, заняться танцами или сходить в фитнес-зал.

13. Посещение театра, музейной выставки или прогулка по вечернему городу настроит на романтический лад и пробудит былые чувства, которыми когда-то влюбленные повстречали друг друга.

Эмоциональный фон в паре и обстановка в семье – это зона женской ответственности. Если хочется сберечь отношения и оживить угасший огонь чувств, следует посвящать время отношениям и лично партнеру. Крепкие, длительные союзы требуют регулярного ухода и внимания.

ТОП-10 способов как вернуть романтику

Чтобы сохранить отношения интересными, красивыми и полными любви, можешь присмотреться к следующим советам:

Вспоминайте прошлое вместе.

Не жалейте времени, чтобы вместе повспоминать те времена, когда вам было бесконечно хорошо, а любая встреча дарила массу эмоций. Да и вообще – вспоминайте любое замечательное событие, даже если оно было на прошлой неделе или позавчера. Значение имеет только то, что вспоминая такие моменты, вы вспоминаете и причины, по которым влюбились друг в друга;

Делай комплименты.

Совет может показаться очевидным, но люди часто забывают уделять внимание тому, чтобы сделать своему избраннику комплимент. Наверняка ты расстраиваешься, когда стараешься ради партнёра хорошо выглядеть, а он не замечает

Даже если ты сама не замечаешь особых изменений в своём возлюбленном, сделанный комплимент будет иметь большое значение для того, чтобы твоя половинка почувствовала себя любимой.

Ты можешь говорить о следующих вещах: его новом наряде, новой причёске, вкусно приготовленном ужине, потрясающем чувстве юмора, красивом теле, хорошими результатами на работе и т.д.;

Чаще пиши и звони своему любимому.

Не давай своему партнёру повода думать о том, что ты его забыла. Он должен чувствовать, что ты думаешь о нём постоянно. Можешь позвонить или отправить сообщение, в котором скажешь, что скучаешь и хочешь, чтобы поскорее наступил вечер. Находи хотя бы одну свободную минуту в день, чтобы напомнить возлюбленному о своих чувствах;

Как вернуть романтику в отношения

Как вернуть романтику в отношения?

Оставляй партнёру послания.

Вернуть романтику помогут и такие простые вещи, как романтические записки. Несколько приятных слов в записной книжке или на стикере вызовут улыбку на лице твоей половинки и могут много значить. Вот куда ты можешь подкинуть свои маленькие послания: в карман одежды, на или под подушку, в кошелёк или блокнот, в ланчбокс, в машину. В любом случае, он не ожидает, и будет приятно удивлён;

Чаще делай подарки и сюрпризы.

Это не обязательно должно будь что-то дорогое. Но этот подарок подчеркнёт то, что ты думала о своём партнёре и нашла время его порадовать. Любимый мужчина будет тронут и оценит то, что ты нашла время и возможность для сюрприза;

Хвали любимого перед друзьями и родными.

Скажи что-нибудь хорошее о своём любимом, когда вы находитесь в компании друзей или родственников. Желательно говорить такое, когда твой партнёр будет рядом и всё услышит. Любому будет приятно, что его ценят, любят, и не стесняются заявлять об этом в открытую;

Целуй своего партнёра.

Поцелуи – это самая первая вещь, которая исчезает в рушащихся отношениях. Между когда-то любящими людьми с исчезновением поцелуев может исчезнуть и другая близость. Целуйтесь по любому поводу: уходя на работу или за покупками, ложась пораньше спать. Такой жест станет проявлением любви и поможет вернуть романтику;

Отдыхайте вместе.

Если у вас есть возможность на пару дней уехать, например, в соседний город, то обязательно ею воспользуйтесь. Смена обстановки станет хорошим способом на время забыть о ежедневных заботах. Даже одна ночь вне дома способна благотворно повлиять на ваше с партнёром настроение. Делайте то, что вам нравится. Гуляйте в красивых местах, ешьте вкусную еду, делайте фото на память. Наслаждайтесь друг другом;

Сделай массаж.

Подари своему любимому романтический массаж, который может плавно перерасти во что-то другое. Массаж даст понять твоей половинке, что ты заботишься о нём и желаешь, чтобы он хорошо себя чувствовал

Но очень важно, чтобы партнёр знал, что ты очень его любишь, даже если массаж останется без продолжения по причине его сильной усталости;

Устрой романтическую прогулку.

Выберите место, которое устроит вас обоих. Это может быть парк, лес или пляж. Такие романтические прогулки позволят вам подышать свежим воздухом, насладиться природой и друг другом, создать отличные воспоминания, и создадут романтичные воспоминания, которые вы будете прокручивать в будущем.

Съездите в путешествие

Многие парочки с удовольствием едут отдохнуть вместе за границу. Чтобы вернуть былую романтику и страсть в отношениях влюбленным, то лучше отправиться отдыхать на острова в океане. Там можно найти укромный живописный уголок на пляже океана, где насладиться обществом вдвоем. Вместе просыпаться, обедать и ужинать, кататься на яхте по просторам океана и нежиться на белоснежных песках местного пляжа.

Прекрасное место для влюбленных – это Париж. Весь этот город наполнен нотами и воздухом романтики. В городе много прекрасных романтических уголков для свиданий и прогулок. В Париже можно увидеть прекрасные достопримечательности и насладиться красотами природы. Поэтому такая романтическая поездка сделает отношения более крепкими и подарит массу приятных впечатлений.

Если влюбленный мужчина хочет сделать своей половинке любовное признание, то это лучше сделать под приятные музыкальные мотивы, в обстановке ресторана или кафе. Заказав изысканные блюда и под приятные ноты ресторанной музыки можно сказать своей любимой прекрасные комплименты, сделать предложение и преподнести дорогой подарок.

Возможно ли вернуть любовь мужа, изменив себя?

Возможно всё, потому нужно всегда верить в положительный результат. Главное – с ответственностью подойти к решению вопроса и понять, что именно нужно поменять в себе, чтобы произошли перемены и в личной жизни.

Популярные статьи  Что такое чувство ответственности с точки зрения психологии

Есть 5 пунктов, которые стоит проанализировать и по возможности изменить в себе:

  1. Отпустите весь негатив, который у вас связан с партнёром, забудьте про претензии к нему и связанную с расставанием агрессию, недовольство. Устраните неприятие своего мужчины за его поступок, тем самым вы освободите место для хороших, светлых чувств. Только так можно понять, как вернуть любовь ушедшего мужа.
  2. Освободившееся пространство заполните добром и любовью, приятными эмоциями. Если вы начнёте делиться светлыми чувствами со своим спутником жизни, он повторно научится любить вас в ответ. Не будет негатива – останется место для доброго общения с супругом без конфликтов. Если мужчина сотворил нечто плохое, он чувствует свою вину за это. Но строить отношения на почве обид неправильно, в итоге в вашем спутнике может проснуться отвращение к себе и к вам, отторжение отношение и нежелание их продолжать. В таких условиях супруг не захочет оставаться, он отправится туда, где у него не возникает дискомфорта, и где его ждут с добром и распростёртыми объятьями.
  3. Постарайтесь общаться с вашей второй половинкой в лёгком ключе. Для этого понадобится возвратить состояние эмоциональной близости, базирующееся на совместно прожитом времени, которого у супруга ещё не возникло с новой пассией, если таковая имеется. Вспомните, как начинались ваши отношения, что послужило для него «приманкой» в вас, что вас объединяло. Именно такой связью можно попробовать удержать бывшего и выяснить, можно ли вернуть любовь мужа.
  4. Верните интимную жизнь, даже если на данный момент вам это кажется неуместным. Если у вас появилась соперница, это её главный козырь, заберите его у неё. Станьте лучше неё, попробуйте возродить свою сексуальность и страстное влечение к супругу, снимите блоки, которые вас удерживали от экспериментов всё это время.
  5. Подготовьте информационное поле, которое будет окружать вашего супруга вплоть до его возвращения к вам. Пусть все ваши знакомые, сотрудники, родственники и друзья создадут благоприятную атмосферу вокруг неверного, показывая ему, что решать он должен самостоятельно, без чьего-либо осуждения или косых взглядов со стороны.

Используя данную приблизительную схему, можно постараться вернуть любовь супруга. Главное – верить в положительный результат и не паниковать.

Где начинается любовь – 7 этапов отношений

В начале статьи я обещала вам рассказать о том, на каком этапе отношений на самом деле, вопреки стереотипам, начинается любовь. Отношения проходят семь стадий, а любовь начинается в самом конце. Итак, семь этапов, которые неизбежно проходят любые отношения:

Этап #1: Влюбленность

Это тот сладкий конфетно-букетный период, что в народе называют любовью. О нем сложены стихи, спеты песни, сняты фильмы и написаны книги. В этот период разум затуманен всплеском гормонов, вы находитесь в эйфории и не в состоянии здраво и объективно взглянуть на партнера. Длится этот период 1-3 года. Как правило, чем дольше вы не живете вместе, тем дольше он длится. Этот всплеск гормонов и возникающая вследствие его эйфория неслучайно придуманы природой: ведь если бы мы сразу могли трезво разглядеть любимого человека со всеми его недостатками, мы бы гораздо меньше создавали семьи, и продолжение рода стало бы редкостью.

Этап #2: Пресыщение

Притирка закончилась, и вы увидели, что у вашего партнера есть недостатки. Обычно именно на этом этапе вы уже начинаете думать: «Как вернуть страсть в отношения? Кажется, любовь прошла». Но на самом деле, до нее еще совсем далеко! Как правило, второй этап наступает после того, как двое начинают жить вместе. Теперь вы не только замечаете недостатки, но и можете разглядеть их вблизи. Это время первых разочарований.

Этап #3: Отвращение

Большинство пар расходятся на этом этапе. Это начало первых ссор, сопровождающихся концентрацией на недостатках партнера. Вам может казаться, что в нем совершенно нет ничего хорошего. Чтобы пройти этот период и пойти дальше, вспомните о правиле зеркала. Любой конфликт с другим человеком – это всегда, абсолютно всегда конфликт с самим собой. Каждый раз, когда вам хочется поругаться, сначала подумайте, почему вы хотите с собой поругаться? Какую свою потребность вы не удовлетворили?

На этапе отвращения, как правило, партнеры часто выясняют отношения. О том, как правильно ссориться так, чтобы конфликт приводил только к развитию отношений, читайте в этой статье.

Этап #4: Терпение

Спокойствие, только спокойствие. Вы уже прошли самое сложное, этап отвращения, а это значит, что ваши отношения вполне могут продлиться всю жизнь. Ну или хотя бы двадцать лет. На этапе терпения вы оба учитесь относиться спокойнее к недостаткам друг друга и миритесь с некоторыми из них. Ваши отношения развиваются, и скоро станут любовью. Вы уже молодцы!

Этап #5: Уважение

Наконец вы начинаете понимать, что отношения строятся на усилиях со стороны обоих, и учитесь прикладывать собственные усилия для их сохранения. До этого этапа доходят не все. Более того, многие пары всю жизнь живут на предыдущем этапе. Большинство людей никогда не думает о работе над собой, не смещает фокус внимания на себя. Такие люди думают, что все вокруг должны им и все, кроме них, виноваты. Но те, кто решается повзрослеть и взять ответственность за конфликты на себя, доходят до этого этапа и понимают, что такое любовь.

На этой стадии люди начинают обращать внимание на то, чего хочет партнер. И стараются удовлетворять потребности друг друга

Этап #6: Дружба

Вы научились понимать друг друга, поддерживать, общаться. Вам по-настоящему хорошо вместе. Вы доверяете и за многое благодарны партнеру. Вы научились делать друг другу приятное. Вы стали дороги друг другу. Ваш партнер вам настоящий друг.

Этап #7: Любовь

Поздравляю! Вы дошли до финиша. А на финишной прямой начинается любовь. Чтобы дойти до нее, нужно быть зрелыми людьми. Научиться правильно ссориться, прислушиваться друг к другу. Затем – начать удовлетворять потребности другого. Потом подружиться. На протяжении всех этих стадий вы учитесь служить друг другу. Если вы можете усмирить свою гордость и начать служить партнеру, то тогда в вашу жизнь постепенно может прийти любовь.

Длительность этапов отношений для каждой пары индивидуальна. Чем более зрелыми и осознанными люди вступают в отношения, тем быстрее они проходят все этапы.

О том, как пройти все семь этапов, как общаться, ссориться, дарить, получать, служить и благодарить правильно – читайте в статьях о психологии отношений и о психологии мужчины в отношениях. Жизнь – это постоянная работа над собой. Если вы отказываетесь работать, жизнь пройдет совсем не так, как вы изначально задумали. Так возьмите же ее в свои руки. А понять, что происходит в ваших отношениях, к чему это ведет и как, если необходимо, задать им другое направление, вы можете со мной на консультации по скайпу.

Смените имидж

Этот совет покажется банальным, тем не менее психологи настойчиво рекомендуют периодически что-то менять. Попробуйте войти в новый образ, который для вас нетипичен. Сделайте другую прическу, макияж, поменяйте стиль. Это интригует.

Кому-то стоит попробовать надеть короткое платье, другим, наоборот, джинсы и футболку. Если вы не прочь сменить образ полностью, действуйте. Такие трансформации обязательно заинтересуют мужчину, вызовут легкую ревность и вернут страсть в отношения.

Главное — желание и стремление обоих партнеров разогреть чувства. Тогда любые способы окажутся эффективными, и страсть вспыхнет с новой силой даже через 20 лет брака.

Что поможет нам выйти на уверенный путь восстановления отношений?

Путь намеренности. Сознательные ежедневные благодарности, комплименты, словесные поглаживания. Война войной, а благодарности по расписанию! Так мы обучаемся бережному и поддерживающему общению. Этот навык очень полезен и для тех, кто расстается, но остается родителями общих детей.

Путь в спонтанность. Сначала это выглядит искусственно, наигранно, но позвольте себе ощутить плоды. Что вы чувствуете, когда партнер вас обнимает и говорит приятные слова, пускай и по расписанию?

Пускай сначала нам кажется, что отношения – это то, что случается само по себе. Но спустя время практики мы можем прийти к пониманию, что отношения – это то, что мы сознательно выбираем и создаем день изо дня.

Популярные статьи  Тревожные расстройства: причины, симптомы, лечение

По материалам открытого семинара «Парадоксы близости, или Куда уходит любовь» СПбОО «Центр «РАДОМИРА»

Важные нюансы

Мы хотим дать вам еще несколько советов о том, как вернуть романтику в отношения. Сделать это несложно, надо только помнить об этом всегда:

Постарайтесь, чтобы завтракали, обедали и ужинали вы всегда вместе. Это укрепит ваши отношения.
Выключайте телевизор, когда вы остаетесь наедине

Переключите свое внимание друг на друга, просто поболтайте о чем-нибудь. Это очень помогает сблизиться!
Зажгите свечи, включите романтическую музыку

Создайте приятную и расслабляющую атмосферу. И вовсе не обязательно заниматься любовью в такой ситуации; можно просто поговорить о чем-то приятном.
Постоянная нехватка времени не дает вам заниматься сексом так часто, как хотелось бы? Тогда, по крайней мере, обнимайте и целуйте друг друга чаще, сохраняйте контакт «кожа к коже».
Планируйте провести вместе хотя бы один романтический вечер в неделю. Отключайте на это время все телефоны, не открывайте двери внезапно пришедшим в гости друзьям, не дайте любым другим «стихийным бедствиям» помешать вашему романтическому общению.

Все в ваших руках. Не избегайте романтики, это не сделает вас слабыми. Наоборот, вы построите сильные и прекрасные отношения, которые будут продолжаться в течение многих десятилетий.

Любви вам и романтики!

Говори

Шаг второй: осознав, что не нравится и хочется изменить, вызови супруга на диалог. Такие беседы часто бывает тяжело проводить, но вот несколько пунктов, которые помогут справиться.

Во-первых, заранее настройся на спокойный, сдержанный, конструктивный диалог. Если накопилась обида — это нормально, но лучше выплеснуть гнев в одиночестве, а с супругом поговорить спокойно, конструктивно.

Дело не в том, что женщине «нельзя» выражать обиду — конечно, можно. Просто спокойный диалог с большей гарантией приведет к положительному результату, чем скандал.

Во-вторых, с начала диалога дай ему понять, что вы не собираетесь ссориться. Скажи, что это не личные претензии, обиды, нет — ты просто хочешь объяснить, как лично ты видишь ситуацию в браке, и что хочешь поменять.

Позиция «Мы против трудности», а не «мы против друг друга».

Третье. Излагай пожелания спокойным, мягким тоном. Активно используй «Я-Послания». Структура Я-Посланий: «Я чувствую (назови чувство), когда ты (назови действие). Я бы хотела (назови желаемый вариант поведения)».

Таким образом, ты выстраиваешь диалог в здоровом ключе: не претензии и обвинения, а изложение видения ситуации без агрессии в сторону супруга

Также важно дать мужу высказаться, объясниться, как он видит происходящее

Будь готова выслушать ответные пожелания и, возможно, упреки. Постарайся отреагировать спокойно, в формате «Я тебя услышала, как ты думаешь, что мы можем сделать, чтобы решить проблему?». Не начинай защищаться.

Вероятно, муж скажет, что думал, будто все нормально, это просто такая фаза. Ты можешь ответить: «Я рада, что тебя устраивает все. Мне бы хотелось, чтобы меня тоже все устраивало. Ты готов помочь?».

Как восстановить отношения

1. Разорвать слияние

Самое главное – обнаружить, что есть двое в отношениях, я и другой. Мы отдельные личности: из осознания этого исходит свобода и гармония в этой свободе. Нужно увидеть, где пролегает эта граница. Чего хочет каждый из нас. У нас в культуре не развито умение ставить себя на место другого человека

Не уделяется внимание эмоциональному интеллекту. Конечно, это сказывается на возможности услышать близкого

Важно проверить, нет ли симбиотического слияния с партнером? Идея о том, что мы всё будем делать вместе, происходит из детского желания никогда не расставаться с мамой. Наша задача – создать отношения, в которых есть я, есть он и есть расстояние, которое позволяет наблюдать напряжение между нами, но и интересоваться друг другом

Когда я стою слишком близко, мне словно бы уже все известно.

2. Восстановить доверие

Как только партнер перестает выполнять обязательства – а все мы неидеальны и не можем «дотянуться до звезд», – то исчезает доверие. А раз я не могу доверять этому человеку, то нужен кто-то другой. Основная проблема исчезновения близости и тепла в паре – это именно потеря доверия.

Как вернуть романтику в отношения

«Любовь ушла, и мы друг другу – как соседи». Почему супруги вдруг становятся чужими

У меня есть моя картина мира, и когда ты говоришь что-то, что в эту картину мира не укладывается, – я начинаю атаковать. Зачем? Чтобы ты думал так же, как и я. Что будет, если ты начнешь думать так же? С одной стороны, я буду чувствовать удовлетворение. С другой – я буду ощущать, что я тебя скушал, и мне теперь нужен кто-то другой. Я теряю к тебе интерес.

Позвольте другому быть не таким, как вы! Процесс исцеления пары всегда начинается из точки безопасности: я готов слушать, не критикуя и не осуждая. «Да, ты имеешь право делать так-то и так-то».

3. Принятие новых обязательств

Восстановление доверия в паре происходит с принятия новых обязательств. Возможно, понадобится ревизия отношений. Я уже не та, что вступала в отношения. Партнер уже не тот. Но мы по-прежнему можем видеть смысл совместного движения.

4. Построение диалога в паре

Лучшим инструментом прояснения всех сложных вопросов является диалог в паре. Начнем с того, что убедимся: мы слышим друг друга без необходимости переходить на крик. Далее, если мы говорим, то я откладываю все свои дела, мысли, интерпретации – и слушаю человека о том, о чем он говорит. Самый простой способ подтвердить ему, что я его услышал: повторить его слова. Это уже позволяет поставить себя на его место. Я словно хорошее зеркало для него, возвращающее его слова и проверяющее, точно ли я понял сказанное. Уже на этом моменте начинают происходить волшебные изменения в паре. Ведь одна из основных проблем заключается в том, что один говорит много, а другой мало. Обычно женщина говорит много, а мужчина – мало, но бывает и наоборот. Наша задача – выровнять это. Наша задача – наладить связь двух отдельных единиц.

Важно признать, что партнер имеет право думать так, как думает. Не высмеивать его, не спорить, не осуждать

Таким образом мы создаем безопасное пространство друг для друга. Именно оно дает возможность раскрыться.

Задача каждого в паре – увидеть тот смысл, который лежит в действиях партнера. Важный инструмент диалога: сделать предположение о чувствах партнера. «Когда ты говоришь мне об этом, наверное, ты волнуешься». «Возможно, ты злишься на то-то и то-то». Все эти инструменты: активное слушание, «зеркало», называние чувств – способствуют выстраиванию конструктивного диалога.

Мы слушаем другого так долго, пока не начнем понимать, какие чувства направляют его переживания. Часто сама возможность услышать близкого и понять, что тебя тоже слышат, снимает напряжение. Безусловно, выстраивание такого диалога требует выделенного времени и внимания.

5. Поддерживать баланс в работе над проблемами

Очень важно поддерживать баланс – работать не только над негативом в паре, но и уделять внимание позитиву. Например, выражать благодарность друг другу. Вместе куда-то ездить, проводить хорошее время вдвоем

Когда мы говорим о том, что было когда-то чудесно, – мы чувствуем подъем энергии. Когда мы наполнены, мы разговариваем с партнером мягко, ласково, нежно

Вместе куда-то ездить, проводить хорошее время вдвоем. Когда мы говорим о том, что было когда-то чудесно, – мы чувствуем подъем энергии. Когда мы наполнены, мы разговариваем с партнером мягко, ласково, нежно.

В диалоге рождаются самые важные переживания: я для тебя существую, ты меня видишь, ты откликаешься на меня, я рядом с тобой чувствую себя и безопасно, и в приключении.

Флирт и комплименты

Комплименты — это здорово. Почему? Они дают понять партнеру, что ты считаешь его привлекательным, дают понять «я вижу тебя, ты мне нравишься, спасибо тебе, что ты есть в моей жизни». Комплименты дают почувствовать себя любимыми.

Как вернуть романтику в отношения

Поэтому попроси мужа чаще делать тебе комплименты и делай их сама. Говори ему спасибо за его действия, даже вроде бы незначительные и привычные, которые он и так постоянно делает — это ведь не повод их не замечать.

Популярные статьи  Сухое растирание щеткой: полезные свойства и техника

Говори ему, какой он сегодня красивый, как ему идет эта рубашка, можешь в шутку его поревновать. Смейся над его шутками. Можешь шутливо сказать, какой он сексуальный, когда моет посуду (или не шутливо).

Шути, смейся, говори ему, как ты его ценишь — какой мужчина перед этим устоит? И какие отношения после такого не станут более свежими, страстными и веселыми?

Кстати, приятный бонус: флиртовать можно и на расстоянии. Пиши ему на работу, как ты скучаешь, присылай игривые селфи, говори, как хочешь поскорее оказаться с ним в постели — и вечером страсть между вами вспыхнет сама собой.

Как вернуть романтику и страсть?

В случае если ваши отношения основаны на свиданиях и встречах, практически всегда поможет переход на совместное жительство или регистрация брака. Ваши планы пока что не предусматривают такого поворота собоытий? Съездите с возлюбленным на совместный отдых в другой город, страну или просто на дачу. Желательно на 5-7 дней. Вы не только получите массу новых впечатлений от поездки, но и узнаете, каково жить вместе с любимым.

Как вариант, втайне от любимого походите на занятия стрип-пластикой, а через несколько месяцев станцуйте для него незабываемый танец. Постарайтесь вновь стать загадкой для своего мужчины. К примеру, он ожидает от вас какого-то действия, а вы сделайте все наоборот. Смените тактику своего поведения. Раскрепоститесь. Посмотрите, как это вдохновит вашу половину на новые романтические подвиги.

Если вы видитесь с возлюбленным практически каждый день, придумайте себе какую-нибудь незапланированную поездку к бабушке, тете или сестре, конечно, в другой город. Например, на неделю. В разлуке можете звонить любимому, писать сообщения, но не сильно часто. Дайте ему возможность соскучиться. А вы в это время сможете переосмыслить свою жизнь. Хотите добиться баснословного успеха? Тогда во время отъезда смените имидж. Купите несколько новых вещей, сделайте себе красивый маникюр и новую прическу. Попробуйте перекрасить волосы. Ваш мужчина от таких метаморфоз просто потеряет голову и вновь влюбится, как мальчишка.

Поговорим о сексе. Регулярный половой контакт – это, конечно, замечательно. Но не забывайте об экспериментах, сменах поз, долгих прелюдиях и необычных местах для любовных утех. Используйте обычные поцелуи, поглаживания  и объятия в течение дня. Такие проявления нежности очень сильно укрепляют отношения и устанавливают прочную связь в паре.

Также вместе завтракайте, по возможности обедайте и ужинайте. Психологи утверждают, что совместный прием пищи также способствует укреплению отношений.

Бывает трудно восстановить былые отношения после рождения ребенка. Особенно для женщины, ведь теперь ей необходимо уделять много времени заботе о малыше. В таком случае, попросите мужчину о помощи. Пусть тоже меняет памперсы, моет малыша и убаюкивает. Так у вас появится больше времени, чтоб ухаживать за собой. Старайтесь разговаривать с мужем чаще на темы, не касающиеся малыша. Занимайтесь сексом также часто, как и раньше. Не забывайте о нежности по отношению к мужу. Не стоит зацикливаться только на ребенке. Целуйте и обнимйте своего мужчину, как прежде. Появление ребенка не должно помешать вашим теплым отношениям с возлюбленным.

Почему любовь женщины угасает

Как бы женщина ни была бы привязана к своему супругу, существуют некоторые вещи, которые вызывают у нее угасание прежних чувств. Чтобы вернуть романтику в отношения, необходимо узнать, что привело к разладу. А затем устранить причину.

Когда мужчина спрашивает у специалиста, как вернуть остывшие чувства жены, то ему нужно понимать, что на это влияет масса факторов. Как известно, страсть со временем угасает. Психологи считают это естественным процессом. На смену горячей любви при нормальных отношениях в семье приходит нежность, ответственность друг за друга и привязанность. Иногда все происходит по-другому. Когда уходит любовь, то на смену ей в сердце женщины ничего не появляется.

Как вернуть романтику в отношения

В этом виноваты следующие обстоятельства:

Невнимательность мужа. После тяжелого рабочего дня супругу хочется расслабиться, а не выслушивать проблемы других или поддерживать разговор. Это чаще всего приводит к взаимной невнимательности, а со временем и к равнодушию. Поэтому мужчины, несмотря на усталость, должны находить время на душевный разговор со своей женой.
Грубость. Чаще всего при возникновении различных проблем мужчины срывают на жене злость и недовольство. Это способно серьезно ухудшить семейные отношения. Некоторые из женщин реагируют на это отрицательно. Другие копят внутри боль и обиду, а затем обрывают в один миг все отношения с таким супругом.
Отсутствие заботы со стороны мужчины. Довольно часто в семьях женщина носит тяжелые сумки с продуктами, договаривается о ремонте, копит на отдых всей семьи и обеспечивает общих детей. В результате у нее формируется полное отторжение к своему мужу. У женщины часто появляются мысли: зачем ей нужен такой мужчина? Ведь она сама отлично со всем справляется.
Отсутствие общих интересов у супругов. Когда мужу и жене нравятся разные фильмы, музыка и книги, то это постепенно отдаляет их друг от друга

Чтобы сблизиться, важно, чтобы у них было общее дело. Это могут быть совместные поездки за грибами, ремонт дома собственными силами и др.

Мужчина часто задается вопросом, как вернуть ее чувства, если они остыли. Для этого существует множество способов. Ведь мужчина знает свою жену, как никто другой. И поэтому он обязательно найдет то, что ее порадует. Внимательность и забота понравятся любой женщине.

Совет № 14: Доверяйте партнёру

Ревность – ещё одна причина охлаждения чувств и разлада в семейной жизни. Подозрения в неверности и постоянные упрёки способны разрушить даже самые крепкие отношения.

Доверие – залог спокойствия и гармонии в семье. Если партнёр не даёт поводов для ревности, не ищите их намеренно, расслабьтесь и полностью доверьтесь своему избраннику.

Если женщина берёт на себя руководящую функцию в семье, мужчина чувствует себя некомфортно и постепенно отдаляется. Позвольте ему быть у руля и самостоятельно принимать решения, не сомневаясь в их правильности. Вы будете приятно удивлены тем, как меняются ваши отношения, если перестанете давить его упрёками, претензиями, указаниями и постоянным контролем.

Вечный вопрос: что делать?

Детально разберите кризис в отношениях: почему он произошел, какие были для этого предпосылки, поступили ли вы правильно в конкретной ситуации. Такой подход поможет вам понять не только партнера, но и самого себя.

Бывает, что ваши ожидания от супруга сильно завышены, а требования к себе в отношениях, наоборот, сведены к минимуму

Нередко во внимание не берется постулат: человека невозможно изменить без его на то желания. Может быть, вы тратите усилия впустую?

Эти и множество других вопросов вы должны задавать себе на протяжении всей семейной жизни. Качественная проработка проблем вдвоем и регулярный самоанализ освободит вашу голову от хранилища обид, злости и разочарования.

Больше прикосновений

Когда пара начинает встречаться, то в дело вступают гормоны. Возбуждает каждое прикосновение, каждое объятие заставляет испытывать нежность, возбуждение, радость, что этот человек рядом, и дикую влюбленность.

Со временем гормональная буря утихает, но ее можно возродить (в более мягкой форме) с помощью увеличения количества чувственных прикосновений. Часто супруги вообще прекращают прикасаться друг к другу, ведут себя как даже не особенно близкие друзья.

Как вернуть романтику в отношения

Как именно не допускать?

Старайтесь чаще прикасаться друг к другу. Обнимать, целовать, брать за руку, перебирать волосы, флиртовать, словно вам снова по 19, целовать в щеку, в губы, ладонь, играть с его пальцами, игриво шлепать друг друга по мягким местам, в конце концов.

Это повышает либидо, поскольку объятиями и прикосновениями вы постоянно провоцируете выработку окситоцина, дофамина. Плюс снимает проблему ощущения себя нелюбимой из-за того, что физическая близость доступна только во время секса».

Оцените статью
Денис Серебряков
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Как вернуть романтику в отношения
Что делать, если подросток целый день сидит за компьютером?