Измена. Простить, казнить или помиловать?

Как простить измену мужа советы психолога

Теперь вам предстоит самое сложное: на самом деле простить своего мужа (и как это сделать).

Даже когда вы знаете, что должны простить вашего мужа и почему вы должны это сделать, этот шаг может показаться почти невозможным. Будьте терпеливы и знайте, что вы всегда можете обратиться за советом и помощью на этом пути.

Психотерапия: решающий фактор на пути к прощению.

Многие пары начинают консультироваться с психологом после измены или начинают индивидуальное консультирование, если они заканчивают отношения. Это имеет свои преимущества — помимо преодоления последствий неверности — это решающий шаг на пути к прощению.

Обман часто случается после каких-то ситуаций, приведших к охлаждению между супругами, подрыву доверия и нарушению душевной близости. Терапия может восстановить эти важные элементы ваших отношений или дать вам советы и навыки, чтобы иметь и не терять их в будущих отношениях.

Однако психолог или психотерапевт не решит проблему магическим путём. Пары работают с психологом, в частности, для того, чтобы предпринять такие шаги, как не поднимать вопрос о романе после того, как вы простили кого-то.

По словам психолога Николь Прауз, существуют клинически доказанные подходы к последствиям супружеской неверности, такие как ограничение обсуждения романа.

Это позволяет обоим участникам по-прежнему выражать свои эмоции, но таким образом, чтобы они с меньшей вероятностью увеличивали пропасть недоверия между ними.

Главные советы психологов

Семейные психологи утверждают, что случаев, когда муж уже не любит жену, но живет с ней – достаточно много. Такие браки называются партнерскими, а создают и удерживают их финансово нереализованные женщины. Почему мужья не уходят от не любимых? Все просто – им достаточно, чтобы любили их. Мужчина несет деньги жене – женщина за эти деньги дает ему комфорт и уют. Как правило, секса в таких отношениях нет или он очень скудный. Для этих целей муж заводит себе ту, которая дарит ему физическое удовлетворение. Как долго будет длиться этот брак? Пока кто-то из супругов не разорвет этот порочный круг больных отношений.

Что нужно сделать женщине, если муж постоянно ей изменяет, но не уходит от нее? Правильно – все осознать и начать большую работу над собой. В чем она заключается?

В первую очередь – повышайте собственную самооценку. Эта избитая фраза имеет смысл во все времена: «Пока женщина себя не полюбит – ее никто не полюбит!». Это заключается в саморазвитии и самоуважении. Позволяйте себе новое платье, колечко, маникюр. Носите красивую одежду, макияж и прическу даже дома – вот увидите, вам понравиться!

Во-вторых, приводите свои мысли в порядок. Для этого просто нужно выговориться тому, кому доверяешь. Не обязательно раскрывать свою душу или жаловаться на мужа, иногда достаточно просто поговорить с хорошим человеком. О планах, желаниях, погоде, интересах.

В-третьих, сублимируйте эту ситуации в положительное русло. Ищите плюсы. Вы давно планировали сделать ремонт? Похоже, у вас появилось время для этого. Сдирайте обои, передвигайте мебель, приобщайте к труду мужа. Совместная работа сближает.

И напоследок, правила, которые должна запомнить каждая уважающая себя женщина:

«Не держите в себе зло. Оно вызывает болезни. Прощая – прощайте, в ином случае уходите навсегда».

«Даже если вы домохозяйка, будьте умной, красивой, спортивной, интересной».

«Не оправдывайте измену, даже если в ней виноваты оба партнера. Это ведь не вы залезли в штаны к другому человеку».

«Боритесь только тогда, когда это того стоит. В закрытую дверь не бейтесь – выдохнетесь. Берегите себя».

«Мыслите на 2 шага вперед. Умейте просчитывать ситуацию».

«Свобода не так страшна, как кажется. Она приносит неожиданное облегчение».

«Каждый человек имеет право на ошибку, но только если она единственная».

«Разграничивайте любовь и зависимость. За первую борются, от второй избавляются».

«Женская сила в слабости. Иначе муж найдет ту, которая будет в нем нуждаться».

«Учитесь разбираться в мужских увлечениях. Это спасло множество семей».

«Только счастливая мать способна осчастливить детей».

Если вы решили уйти – делите имущество, выкидывайте хлам из дома, головы и занимайтесь своей личной жизнью. Если вы с мужем решили начать с чистого листа – меняйте все, вплоть до места жительства. Только к этому должно подтолкнуть лишь одно чувство – любовь. Ответьте себе честно – вы возвращаете мужа, потому что любите? Или потому что хотите отомстить, что-то доказать, боитесь остаться одна? Если это искренние эмоции – знакомьтесь заново, устанавливайте другие правила, добавляйте в свою жизнь иные привычки, полюбите друг друга страстно и нежно. Когда взрослые люди хотят работать над собой – у них все непременно получается!

Принимайте решение взвешенно. Семью, в которой муж систематически гуляет, но не уходит, нормальной сложно назвать, это факт. Подумайте, что держит вас вместе? Туда ли вы вкладываете свои силы? Почему это с вами происходит? В какой момент вы превратились в ту, которой изменяют? Сколько времени еще вы готовы потратить на страдания? Если вас злят эти вопросы – пора что-то менять. Не бойтесь потерять любовь – наверное, ее там уже нет. Если же вы чувствуете, что семья еще жива – вставайте и боритесь за нее, станьте путеводителем для заблудшего мужа. Преодолеете ли вы этот горький урок вместе – решать вам. В любом случае, пусть он станет толчком к новому взгляду, новой жизни и вашему преображению! Будьте счастливы!

Полезное видео от известного психотерапевта:

Как жены узнают об изменах мужей?

Все вышеперечисленные признаки не всегда являются следствием того, что мужчина изменяет. Они могут быть просто банальным совпадением. Чтобы убедиться окончательно, женщине необходимо присматриваться к поведению супруга более внимательно. Вот несколько дополнительных признаков, которые указывают на то, что у мужа появилась любовница:

  • Назвал вас другим именем. Если это получилось случайно, а мужу нечего бояться, его реакция будет спокойной. Если он сам испугался произнесенного имени или делает это неоднократно, есть повод усомниться в его верности.

  • У супруга увеличились расходы. Поскольку на любовницу нужно тратить дополнительные средства, у мужа могут возникнуть проблемы с деньгами.

  • Появились следы косметики и парфюмерии на одежде (помада, пудра, аромат духов).

  • Следы женского присутствия в машине (волосы, заколки, помада, белье, стойкий аромат духов).

  • Появились царапинки на теле (например, на спине) и лице.

Генетические причины мужской измены

По исследованиям ученых, центры, отвечающие за влечение, желание и моральную привязанность, работают автономно. При этом некоторые люди склонны к сменам партнера для получения удовольствия чаще других. С научной точки зрения, это объясняется активизацией в организме дофаминового рецептора D4.

Второе — работа инстинктов. Они требуют разнообразия для увеличения вероятности зачатия наследника. Самое интересное, что у мужчины и женщины в процессе эволюции сформировались разные требования к продолжению рода. Если у сильного пола доминирует «больше», то для прекрасной половины важнее «лучше».

Измена. Простить, казнить или помиловать?

Причины измен со стороны мужчины

Измена. Простить, казнить или помиловать?

Мужчина несчастлив в семье. Жена постоянно высказывает недовольства, предъявляет к нему завышенные требования;

Измена. Простить, казнить или помиловать?

  • Сексуальная неудовлетворенность;
  • Перед вами типичный бабник, который никогда не исправится;

Измена. Простить, казнить или помиловать?

  • Жертва случайной связи. Вполне возможно, что супруг и не планировал изменять, просто так совпали обстоятельства, когда не получилось устоять. Например, легкодоступная женщина соблазнила выпившего мужчину;
  • Высокий социальный статус, который, по мнению некоторых представителей сильного пола, обязывает окружать себя красивыми женщинами.

ВАЖНО ЗНАТЬ: Какие вопросы можно задать подруге: вопросы от мужчин и женщин

Измена. Простить, казнить или помиловать?

Мужчина, который изменяет систематически, делает это осознанно. Он представляет себя самцом, для которого сексуальные отношения не связаны с чувствами. Так, вполне возможно, что он действительно не понимает, что причиняет боль своей жене, когда изменяет ей. Партнер считает, что его женщине достаточно только трепетных чувств, которые он к ней испытывает, а плотские утехи могут быть и на стороне. У таких мужчин чаще всего не одна постоянная любовница, а частые случайные связи. Он оправдывает себя тем, что это ни к чему не обязывающие отношения, а духовную верность своей избраннице он будет хранить до конца дней.

Популярные статьи  Как есть и не толстеть

Измена. Простить, казнить или помиловать?

Изменщика такого типа нужно как можно скорее поставить на место, объяснить ему, что он не имеет права быть с другими женщинами физически. Действенный прием – припугнуть мужчину расставанием. Если он действительно испытывает настоящие чувства, измены прекратятся. Если муж все равно продолжит изменять, придется с ним расстаться либо примириться с его особенностью, такого рода мужчины неисправимы.

Как нужно вести себя женщине?

Если так сложилось, что вы остались одна, то возможно, пришло время провести над собой огромную внутреннюю работу.

В первую очередь необходимо принять свою боль. Дайте выйти наружу всем своим отрицательным эмоциям любым доступным вам способом. Позже это позволит вам их усмирить. И это будет началом вашего нового пути.

Полностью сконцентрироваться на чем-то позитивном, гнать прочь все обиды и мысли, как о сопернице, так и вообще любой негатив, старайтесь полностью отпустить обиду. Старайтесь простить своих обидчиков

Это очень трудно, но и очень важно, в первую очередь для вас.

Старайтесь продолжать жить полноценной жизнью несмотря ни на что. Займитесь спортом, отправляйтесь на прогулку на свежий отдых, встречайтесь с друзьями и радуйтесь жизни.

Не ищите оправданий поведению мужу

Просто примите как данность то, что произошло. Именно это и должно было быть вашим опытом в жизни. Вы получили его, теперь идите дальше за получением нового и ни о чем не думайте.

Как только вы почувствуете в себе силы жить дальше, разорвать или восстановить отношения, сразу же все пойдет так, как нужно.

Как простить и пережить измену мужа

По итогам вышесказанного, можно твердо сказать, что измена – это не финал отношений. Согласно статистическим данным, семейные пары, пережившие предательство, становятся более близкими и крепкими.

Для сохранения семьи и нового обретения себя специалисты рекомендуют заострить внимание на следующих моментах:

  • Постарайтесь быть уверенными, решительными и умиротворенными, мужчины не выносят женских слез и невыносимых истерик;
  • Проведите анализ поступка, совершенного супругом;
  • Ключевое оружие в борьбе с любовницей – хорошее чувство юмора;
  • Выплесните все свои эмоции в момент, когда мужа не будет рядом;
  • Простите супруга, даже если не собираетесь оставаться рядом с ним. Умение прощать сделает вас сильнее, как личность;
  • Научитесь нести ответственность за принятые решения;
  • Попросите у мужа помощи, чтобы преодолеть все обиды;
  • Пытайтесь достигнуть самосовершенствования.

Учитесь слушать своего собеседника, грамотно выстраивать диалог.

Забыть

Если вы приняли твердое решение о сохранении семьи после факта измены, помните о двух главных моментах для того, чтобы простить измену мужу:

  • Не стоит постоянно напоминать супругу о том, что он допустил ошибку. Непрерывное выяснение отношений не приведет ни к чему хорошему, а поиск ответа на вопрос о том, как можно было поступить таким непростительным образом по отношению к жене, не принесет желаемых результатов, а лишь доставит дополнительное обоюдное раздражение;
  • Постарайтесь запастись терпением. Это требуется для того, чтобы действительно простить и попытаться отпустить ситуацию. Это долгосрочный и тяжелый процесс, который будет под силу далеко не каждой обладательнице женского пола;
  • Очень часто появляется искушение притупить боль посредством антидепрессантов и других подобных препаратов. Делать это, как минимум без рекомендации врача, категорически нельзя. Душевную боль способно излечить лишь время, подкрепленное поступками мужчины, доказывающими свою любовь и верность.

Сохранить семью

Доверие, наверное – это решающий момент в вопросе о прощении и сохранении брака. В том случае, если вы чувствуете, что не сможете больше доверять супругу, то отпустите его. Если отсутствует доверие, то отсутствует и сближение, а это значит, что нет прощения.

Многие жены, решившие восстановить брак после предательства, опускали руки именно из-за потери доверия. И они отчасти правы. Как можно сохранить спокойствие и улыбку на лице в момент, когда вам воткнули «нож в спину»? В голове будет целый ворох мыслей. Вы начнете контролировать каждый шаг: поход на работу, встречи с друзьями и многое другое.

У 85% случаев после измены доверие к мужу потеряно навсегда

Чтобы в голову не закрадывались негативные мысли, супругам требуется договориться о том, что первое время мужчина должен по максимуму отчитываться. Если он желает сохранить семью, то должен пойти на уступки: с пониманием отнестись к ежечасным звонкам, вопросам о местонахождении и о том, когда вернется с работы.

Не стесняйтесь просить, чтобы он самостоятельно звонил и информировал о том, где находится и по какой причине задерживается, а также интересовался семейными делами. Муж, которому нечего скрывать, даже предоставит супруге доступ к мобильному телефону и социальным сетям.

Жить дальше

Вопреки всему, что бы ни случилось, всегда думайте о светлом будущем. Если настоящее принесло лишь разочарования, то вскоре должна наступить белая полоса. Зачем пытаться нагнетать обстановку? Спустя время, факт измены забудется. Даже после настолько неприятной ситуации можно чувствовать себя счастливой. Главное – убедить себя в том, что супруг любит вас, как и прежде. Не нужно разочаровываться в человеке раньше времени, отнимая у него шанс. Поверить в будущее поспособствуют фильмы, книги, близкие друзья. Небольшие перемены – это часть уже новой жизни.

Необходимо помнить, что у счастья нет срока давности и возраста. Женщина может быть счастливой и с мужчиной, и без него.

«Если ты жене не изменял — значит, плохо предлагали»

— К вам приходят на исповедь изменники? Как это обычно бывает?

— Конечно. И таких историй, к сожалению, не одна и не две. И по моим наблюдениям, в последние годы и десятилетия женщины изменяют своим мужьям не намного реже, чем мужья — своим женам. Я знаю одну многодетную мать с шестерыми детьми, которая ушла от мужа к мальчишке младше ее на 20 лет.

Чаще всего это происходит, потому что люди живут плохо, и это «плохо» продолжается не год, не два и не три. Достаточно частый случай — пресловутый кризис среднего возраста, когда человек перетряхивает свою жизнь. Иногда это просто сильная страсть. Буквально, познакомились где-то на корпоративе: «Ее образ пронзил меня, я не спал три ночи».

В последние годы замечаю еще одну частую причину. Человек в молодости отказал себе в каком-то вдохновляющем его пути. Например, он выбирал между путем художника, который не принесет ему никаких доходов, и путем менеджера или токаря. И вот он что-то нарисует, а жена его не поддерживает: «Да займись чем-нибудь полезным». И вдруг находится та, кто оценит. 

Поэтому прямо совет супругам: всегда поддерживайте вашего мужа или вашу жену во всяких чудачествах.

На самом деле это может быть не чудачество, а какая-то тайная мечта.

— Вы как на эти истории во время исповеди реагируете?

— Я вообще ни на кого не реагирую сурово. Я знаю свои грехи и поэтому понимаю: как я могу быть к кому бы то ни было суров? О грехах чужих надо переживать и плакать. Если священник и проявляет какую-то суровость, я надеюсь, что эта суровость напускная. Грешника надо любить. Грешника надо жалеть. Грешника надо принимать, грешника надо оправдывать. Вот грех надо ненавидеть и попытаться помочь изжить. И на этапе рассказа максимум, чего я себе позволяю, это ахать: «Ах, какой ужас!»

— Изменники заслуживают утешения?

— Конечно! Любой человек заслуживает утешения. Утешения заслуживают люди с наркотической и алкогольной зависимостью. Более того, ведь у каждого человека есть своя история — контекст, в котором совершен грех. Иногда это история большой боли и горя. Поэтому начинать любое исцеление нужно всегда с принятия и жалости.

Я когда-то очень давно, работая в школе, пожаловался старшей коллеге на двух очень трудных мальчишек. Она сказала мне: «Максим Валерьевич, даже думать так не смейте. Не бывает трудных детей, есть дети, которым трудно». И для меня это с тех пор перенеслось вообще на всех людей. Нет трудных людей, есть люди, которым трудно, и вот так к ним и надо относиться.

Популярные статьи  Детская истерика на улице. Как быстро успокоить ребенка?

И еще есть вторая для меня максима: «Если ты жене не изменял — значит, плохо предлагали». Любого человека можно соблазнить. И если ты сейчас сам пока стоишь, то тебе надо благодарить за милость Божию, а не превозноситься над тем, кто пал. И эта мысль дает мне уверенность в том, что никого не надо осуждать. Ну а те, кто сознательно причиняет боль другим, не кается и не страдает, — они к священнику не приходят.

Психология измены

Измена — это серьезное испытание душевных сил обеих сторон. Женщина переживает сильнейшую душевную боль, депрессию, понижение самооценки, страх столкнуться с новым предательством. Мужчина зачастую мучается от угрызений совести и чувства вины, иногда от невозможности повернуть время вспять и изменить ситуацию. Даже при регулярном романе на стороне требуется масса сил и энергии, материальных средств для обеспечения секретности и развития отношений на стороне.

Обоюдное напряжение и стресс нарастают и ищут выход. В большинстве процентов случаев выход — это разрыв. Причем далеко не факт, что семья распадется именно из-за измены. Роман на стороне может так и остаться нераскрытым. Давайте попробуем разобраться в психологии измены.

Угасшая любовь Одна из основных причин мужской измены — чувства перегорели, любовь закончилась. Возможно, в этом он и не виноват, но ведь лучше обсудить взаимоотношения и отпустить друг друга вместо тайных отношений с другой женщиной. В этом случае мужчина, по сути, не изменяет, а начинает другую жизнь.
Проблемы в семейных взаимоотношениях Проблем может быть масса: от постоянных ссор до отсутствия внимания со стороны жены. В этом случае возможна ситуация, что любовь никуда и не уходила, а муж таким своеобразным способом попробовал стабилизировать отношения. При семейных проблемах мужчины отмечают, что измена бывает толчком для понимания ценности семейного очага, и служит хорошим уроком, который повторять не хочется.
Внутренние проблемы мужчиныВ этом случае причины поражают своим разнообразием. Одни мужчины пасуют перед страхом серьезных отношений или грузом ответственности, другие слишком неуверенны в себе, и таким не обремененным моралью способом пытаются поднять свою самооценку.
СтереотипыВидение стереотипом про моногамные отношения тоже могут подтолкнуть мужчину к измене. Например, в определенных кругах существует мнение, что самодостаточный и обеспеченный мужчина просто обязан иметь любовницу, для статуса положено. Или супружеская верность сродни зависимости от человека. Конечно, слепое следование стереотипам — та же разновидность неуверенности в себе и сильной зависимости от мнения окружающих.
ДругиеНевозможно перечислить все причины, которые толкают мужа на измену. Иногда искать виноватых просто бесполезно, и в ситуации может разобраться лишь психолог

Важно помнить одно: в случае измены в той или иной степени страдают всегда двое.

Психология измены

Предлагаю также рассмотреть несколько типов мужчин, которые, с точки зрения психологии, склонны к постоянным изменам:

  • Нарцисс Постоянным любованием собой сыт не будешь. Мужчинам данного типа нужно все больше и больше женщин, чтобы убеждаться в своей неотразимости и привлекательности
  • Донжуан Флирт — игра, а донжуан задает правила. Он хочет и умеет нравиться женщинам и вовсю наслаждается своей властью над прекрасным полом.
  • Распутник Ему необходимы новые ощущения, разнообразие для доказательства собственной мужественности. «Я мужчина, я самец» — вот что чувствует распутник, завоевав новую жертву, однако чувство новизны теряется, и он переходит к следующему объекту
  • Неудовлетворенный Может постоянно менять женщин, даже влюбляться и заводить серьезные отношения и строить совместный быт, однако глубокой эмоциональной привязанности ни к кому не ощущает
  • Коллекционер Постоянные беспорядочные связи, неисчислимое количество партнерш — все это может утомлять коллекционера, однако остановиться он не может, это психологическая болезнь

Типы мужчин, склонных к измене

Как распознать измену

Измена. Простить, казнить или помиловать?
Когда любимый начинает «ходить налево», это обычно вскоре становится явным. Многие женщины сталкивались с ситуацией, когда муж изменяет. Что делать как вести себя? Не всегда сразу находится ответ на этот вопрос.

Мужчина обязательно выдаст себя, это может произойти, как угодно, но скрывать измену долго не получится. Давайте рассмотрим наиболее часто встречаемые признаки супружеского предательства.

Раньше он отличался неряшливостью, а теперь стал чаще менять нижнее белье и ходить в душ, покупать новую одежду, следить за собой. Эти факторы могут оказаться актуальны только в том случае, если в жизни супруга не случилось никаких важных изменений. К примеру, он мог продвинуться вверх по карьерной лестнице или записаться на тренинг по личностному развитию.

Появление повышенной секретности не должно оставаться без внимания. Если ранее вы могли воспользоваться его мобильником в любой момент, то сейчас он его постоянно таскает с собой или выставил пароль, узнать который невозможно. То же самое касается и ПК — код доступа, удалённая история браузера, новый пароль к электронному ящику.

Можете почувствовать, что муж охладел — избегает общения, все время раздражается, стремится найти повод, чтобы придраться, не желает проводить вместе время. Когда взаимоотношения портятся, это неминуемо отражается и на интимной жизни, которая постепенно сходит на нет. Если у супруга все в порядке со здоровьем, но при этом секс превратился в редкое явление, стоит заподозрить измену. Возможно, сексуальный темперамент ослабел лишь в ваш адрес, и страсть просто направлена в другую сторону.

Неприятной стороны измены выступают венерические болезни. Впрочем, сей пункт не всегда означает наличие постоянной любовницы. Возможно, муж нарушает верность с целью доказать себе, что есть ещё порох в пороховницах. Тогда неверность воспринимается им как некая игра, и ничего серьёзного он в ней не видит.

Новая барышня обычно влияет на привычки мужчины. Если супруг внезапно решил отказаться от мясной пищи, это повод насторожиться.

Малоприятным фактором выступает отказ отдавать зарплату или сокращение семейного бюджета. Если вы привыкли узнавать первой о покупках возлюбленного, а теперь он стал скрытным, да ещё и поставил блок на доступ к кредитке, не все в порядке. Теперь нужны средства и на любовницу — подарки, рестораны, кино. А для того чтобы баловать новую пассию и добиваться её, супруг вынужден значительно урезать семейный бюджет или полностью скрывать счета.

Классикой жанра является задержка на службе. Вы можете слышать о внеплановых командировках, авралах, в то время как ранее всего этого и в помине не было. Наверное, это ярчайшее свидетельство того, что у него появилась другая. Супруг стремится любыми способами вырваться из дома и находиться там как можно меньше времени, чтобы не слышать ссор и скандалов. Стоит отметить, что в данной ситуации жена тоже виновата, ведь она не сумела создать условия домашнего уюта и комфорта.

В ситуации, когда внезапно выяснилось, что муж изменяет, как себя вести вы можете не знать, но главное — не паниковать. Помните, что выход всегда есть, нужно только его найти. Тем более не спешите впадать в панику, если нет конкретных доказательств. Устраивать разборки не нужно, иначе есть шанс собственноручно подтолкнуть супруга к предательству.

Мужская измена с точки зрения психологии

Некоторые эксперты в сфере отношений уверяют, ситуацию, когда муж гуляет, можно обернуть в свою пользу, укрепив пошатнувшийся фундамент брака. Как ни парадоксально звучит, измена может вернуть отношениям былую страсть и духовную близость с партнером. Советы опытного психолога по поводу того, что делать, если муж изменил, сводятся к доверительному диалогу со второй половинкой.

Взаимная откровенность, открытый разговор помогут выяснить причины поступков супруга и с высокой вероятностью подтолкнут к обоюдному намерению начать совместную жизнь с чистого листа. С точки зрения психологии ошибкой является сокрытие своей осведомленности, потому что это подразумевает утрату взаимного доверия между партнерами.

Многие женщины не знают, как себя вести с мужем, который изменил, поэтому выбирают выжидательную тактику, надеясь, что проблемы устранятся сами собой. В таком подходе есть рациональное зерно. Откровенные мужские признания о романтическом приключении чаще всего являются единичными случаями неверности.

Популярные статьи  Как лучше подготовиться к собеседованию: секреты, о которых вы не догадывались

Если женатый парень вступил в сексуальные отношения с другой, значит, он всего лишь один из 90% семейных мужчин, которые хотя бы однажды совершили подобное. Статистика показывает, треть из 10% женатых мужчин, которые не отважились на решительные действия, задумывалась о сексуальных отношениях на стороне.

Как вести себя, если муж изменяет?

Мужчины, простите, что пишу это. Но – факт есть факт. Даже для мужчины, которые совершил ошибку и понимает это, самый лучший вариант – строить отношения с женой заново, исправив все ошибки. Снова назначать встречи, разговаривать долгими вечерами.

Да, это звучит негуманно. Но статистика показывает — если вы будете осознавать произошедшее, не мозоля друг другу глаза, то вероятность что-то наладить выше. Речь не идет о том, чтобы сразу разводиться. Я всегда за то, чтобы сохранить семью, отношения.

Многие дамы спрашивают у меня: «Может, если бы я устроила скандал, он бы понял, какую ошибку совершил?». Не уверена. Скандал вообще плох как форма общения. Хотите выплеснуть эмоции – да, пожалуйста. Он не должен быть элементом манипуляции. Не сработает.

Лучше уж сказать честно – вам больно и плохо. Вы не хотите ломать семью, но видеть мужа сейчас не можете. Надо подумать, что делать дальше. Но думать рядом друг с другом не получится.

Самостоятельно исправить – это значит, найти, что подтолкнуло мужа к измене. Измениться самой. Изменить ваши отношения. Всё это должно происходить не в течение долгих лет, а за какое-то время, которое вы сами себе отведете. Возможно, несколько месяцев. Если к этому времени вы не сможете разобраться, что же было не так, то как минимум сориентируетесь, что делать, если муж не захочет помогать вам после расставания.

К сожалению, иногда с мужчинами происходит что-то нехорошее. Кризис среднего возраста, кризис профессионального выгорания, или еще какой-то кризис

Сейчас это даже и не важно, поймете на приеме у психолога. Важно то, что иногда люди совершают ошибки

И мужчины, и женщины. Важно также дать человеку шанс исправить ошибку. Измена может быть ошибкой. Это можно исправить, если оба – и муж и жена – хотят сохранить семью. Тогда начинается совсем другая история, о которой вы прочитаете в статье как пережить измену мужа, совет психолога.

Что сделать, чтобы муж перестал изменять

Многие жены считают, что в измене вторых половинок виноваты любовницы, которые соблазнили чужого мужа, но только не саму себя. Если женщина сможет понять, почему благоверный завел роман на стороне, тогда необходимо незамедлительно менять ситуацию, чтобы мужчине больше не захотелось искать утех в чужой постели.

Ставьте общие цели — 1

Измена. Простить, казнить или помиловать?

Общие цели сближают и объединяют. Для их достижения требуются совместные усилия и одинаковый настрой. Не позволяйте физиологическим процессам брать верх над вами.

Как правило, у мужчины после 40 лет начинается новый этап в жизни. Дети уже выросли, начали жить своей жизнью и у родителей появляется больше времени и возможность жить столь же активной жизнью, как до появления детей.

Только у женщины в это время наступает период, когда она теряет свою репродуктивную способность. Тогда у мужчины появляется инстинкт найти новую, более молодую партнершу.

В этот момент жене также необходимо начать новый этап, похожий на тот, что был до замужества. Освежив чувства в отношениях, женщина сможет держать под контролем инстинкты благоверного.

Перестаньте унижать супруга — 2

Измена. Простить, казнить или помиловать?

Сегодня многие женщины предпочитают быть самостоятельными и независимыми, обвиняя своих спутников жизни в несостоятельности.

Такие супруги недовольны всем, что делают их вторые половинки, упрекают за то, что им уделяют мало внимания и не дарят подарков. Избранник начинает злиться, ведь придирки со стороны любимой женщины раздражают и убивают напрочь желание делать ей приятное.

Необходимо сменить тактику, чтобы мужчине не захотелось искать приключений на стороне. К примеру, покажите себя слабой, чтобы ему захотелось вам помочь. Тогда он будет чувствовать себя сильным, нужным и значимым.

Разрешите ему видеться с друзьями — 3

Очень важно, чтобы у мужа было время встречаться со своими друзьями. Он так же, как и вы, хочет делиться с кем-то своими впечатлениями и эмоциями

Поделившись с приятелями наболевшим, он не будет искать новую пассию.

Станьте взрослее — 4

Предотвратить адюльтер можно не только при помощи физического удовольствия. Близкие эмоциональные и духовные отношения тоже играют немаловажную роль.

Не ревнуйте — 5

Отслеживание сообщений и мониторинг социальных сетей, контроль входящих и исходящих звонков, требования, слежка, претензии, действуют на мужчин унизительно и оскорбительно. Если супруга ведет жесткий контроль, у него появляется желание сделать что-то наперекор. Доверяйте друг другу, учитесь строить диалог, при котором можно обсудить и решить все проблемы.

Разнообразьте интимную жизнь — 6

Часто случается, что после нескольких лет супружеской жизни в паре наступает момент, когда все приедается. Освежите отношения, сделайте сексуальную жизнь более разнообразной. Не бойтесь пробовать новые позы, заниматься любовью в необычных местах, купите новое сексуальное белье.

Как простить измену мужа?

Измена — серьезное испытание для любых отношений. У вас есть выбор: прекратить отношения или простить предательство. Бывает, что муж раскаивается, а женщина согласно попробовать жить дальше, но простить не получается. Итог печальный — разрыв.

  • Прежде чем пытаться простить, нужно разобраться в причинах измены. Во-первых, прощать тоже нужно с достоинством. Не позволяйте себе истерик, слез, а еще хуже — драк. На вашего мужа больше подействует спокойный серьезный разговор, в котором попытайтесь выяснить причину измены. Это выбьет вашего супруга из равновесия, и он вряд ли сможет чувствовать себя хозяином положения
  • Во-вторых, задумайтесь, почему произошла измена? Возможно, вы с головой окунулись в работу или посвящаете всю себя ребенку, а на мужа просто не осталось времени? Или вы уже забыли, когда последний раз спали в одной постели? Попробуйте проанализировать ситуацию, возможно, вы (сами того не желая) подтолкнули вашего супруга на сторону
  • В-третьих, разберитесь в себе. Что вы чувствуете? Сможете ли вы простить измену? Если да — тогда в первую очередь рассмотрите ситуацию под другим углом, как бы со стороны. Ключевым фактором при выборе прощать ли мужа вообще является поведение супруга после измены. Одно дело, если он искренне раскаивается и старается исправить ситуацию. Но ведь иногда мужчины ведут себя агрессивно, словно злятся, что их уличили. Тогда смысла сохранять семью просто нет

Психологи разделяют измены на несколько видов в зависимости от их «тяжести»:

  • Духовная — наиболее тяжелый вид измены. Мужчина влюбляется в другую женщину и практически начинает новую жизнь. Ему нравится оказывать ей знаки внимания, проводить все больше и больше времени. Иногда при духовной измене даже долгое время отсутствует факт физической близости
  • Спонтанная — муж пал жертвой обстоятельств. Сильный стресс, длительная разлука, эмоции, алкоголь — все это может стать предпосылками для спонтанной измены. Зачастую случается один раз и не предвидит никакого продолжения
  • Запланированная — в этой ситуации оправдать душевностью или глупостью измену не получится. Будь то регулярный роман на стороне или разовые походы налево — измена планируется заранее, тщательно продумываются детали
  • Стиль жизни — некоторые психологические типы (мы с вами рассмотрели их выше) изменяли, изменяют и изменять будут. В этом случае вам нужно или смириться, или расходиться, потому что ситуация вряд ли изменится. Бывают, конечно, исключения, но они лишь подтверждают правило

Даже если вы простили измену мужа, не стоит облегчать ему жизнь. Пусть оказывает вам знаки внимания, узнайте друг друга заново, переживите конфетно-букетный период.

Измена. Простить, казнить или помиловать?
Как простить измену

Оцените статью
Денис Серебряков
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Измена. Простить, казнить или помиловать?
7 признаков, что мужчина не готов к отношениям